@ugc16_pure_balance: Я раньше думала, что КЛЕТЧАТКА это просто «для кишечника». На деле полезные бактерии нужны для нормальной работы ЖКТ и поддержания баланса микрофлоры. Я добавила КЛЕТЧАТКУ в свой рацион именно для поддержки пищеварения: когда питание далеко от идеального, бывают вздутие, тяжесть и дискомфорт, хочется хотя бы нормально поддерживать кишечник. Это не слабительное и не средство «почистить кишечник». КЛЕТЧАТКА это именно поддержка полезной микрофлоры. Если тоже давно хотела попробовать, то оставляю тот, который выбрала Wildberries: #WW999846 ПРОМИК на скидку ALTECOFIT15 вводи его при оформлении заказа