@hikma.nasiha8: ✅ التمر يمنح الجسم الطاقة. ✅ السمسم غني بالدهون الصحية. ✅ يحتوي المزيج على الألياف والمعادن. ✅ يوفر المغنيسيوم والبوتاسيوم بنسب متفاوتة. ⚠️ التمر غني بالسكريات الطبيعية، لذلك يُفضل الاعتدال في الكمية. 💬 هل سبق لك تجربة التمر مع السمسم؟ ❤️ #صحة #معلومات_صحية #نصائح_صحيةأ #healthy #fyp

To see more videos from user @hikma.nasiha8, please go to the Tikwm homepage.