Đi qua bao nhiêu năm tháng, chúng ta từng vì gia đình mà cố gắng, vì con cái mà hy sinh, vì những người xung quanh mà nhẫn nhịn rất nhiều. Nhưng đến một độ tuổi nào đó, ta nên học cách sống chậm lại, bớt ôm đồm và dành nhiều yêu thương hơn cho chính mình. Điều thứ nhất: Học cách bớt kỳ vọng vào con cháu. Cha mẹ có thể thương con cả đời, nhưng không thể sống thay cuộc đời của con. Đến lúc thích hợp, hãy để con tự lựa chọn, tự va vấp và tự trưởng thành. Bớt can thiệp không có nghĩa là bớt yêu. Đó là một cách yêu trưởng thành hơn: quan tâm nhưng không kiểm soát, đồng hành nhưng không quyết định thay. Khi con được tự do, lòng mình cũng bớt nặng. Điều thứ hai: Đặt sức khỏe lên trước nhiều thứ khác. Càng lớn tuổi càng hiểu, sức khỏe không phải chuyện có thể để sau. Đừng đợi mệt quá mới nghỉ, đau quá mới đi khám, cơ thể lên tiếng quá nhiều mới bắt đầu quan tâm. Ăn uống điều độ, vận động mỗi ngày, ngủ đủ, giữ tinh thần ổn định và khám khi có dấu hiệu bất thường. Tiền có thể làm lại, nhiều thứ có thể mua lại, nhưng sức khỏe một khi mất đi chưa chắc dễ dàng lấy lại. Điều thứ ba: Bớt tranh hơn thua, bớt cố chứng minh mình đúng. Có những chuyện trước đây ta nhất định phải nói cho ra lẽ. Có những lời người khác nói khiến ta day dứt mãi. Nhưng rồi sẽ đến lúc ta hiểu rằng không phải chuyện gì cũng cần một câu trả lời, không phải ai cũng cần mình giải thích. Thắng một cuộc tranh cãi chưa chắc làm lòng nhẹ hơn. Đôi khi, im lặng và bước qua mới là cách giữ bình yên cho mình. Điều thứ tư: Cho phép mình sống cho bản thân. Bao năm rồi, ta đã quen nghĩ cho người khác trước. Mua gì cũng cân nhắc, làm gì cũng sợ ảnh hưởng đến người bên cạnh. Từ bây giờ, nếu có thể, hãy tự cho mình quyền được vui. Mặc một bộ đồ mình thích. Đi một nơi mình muốn. Ăn một món mình thèm. Ngồi uống một tách cà phê thật chậm. Không cần phải xa hoa, chỉ cần cuộc sống có thêm những niềm vui nhỏ dành riêng cho mình. Điều thứ năm: Học cách chọn người để ở bên. Càng lớn tuổi càng không cần quá nhiều mối quan hệ. Một vài người chân thành, gặp nhau không phải dè chừng, không ganh đua, không khiến mình mệt mỏi, vậy là đủ quý rồi. Đừng vì nể nang mà giữ những mối quan hệ chỉ làm mình kiệt sức. Thời gian sau này nên dành cho những người khiến mình thấy dễ chịu và được là chính mình. Điều thứ sáu: Đừng quá sợ chuyện già đi. Tóc bạc hơn, da có thêm nếp nhăn, bước chân chậm hơn một chút cũng không sao. Đó không phải là mất đi giá trị. Đó là dấu vết của những năm tháng mình đã sống, đã yêu, đã chịu đựng và đã trưởng thành. Quãng đời còn lại không cần phải quá rực rỡ. Chỉ cần sức khỏe còn ổn, lòng không quá nặng, bên cạnh còn vài người thật lòng, sáng thức dậy vẫn có điều để mong, tối nằm xuống không mang theo quá nhiều muộn phiền. Đến tuổi này mới hiểu: Có những thứ giữ càng lâu càng nặng. Có những người níu càng chặt càng mệt. Có những chuyện nghĩ mãi chỉ làm lòng mình buồn thêm. Biết đủ một chút. Buông bớt một chút. Thương mình nhiều hơn một chút. Có lẽ như vậy là đủ đẹp cho quãng đời về sau.#phunutrungnien #songcham #baihoccuocsong #tamtrang #noluc - @songdiudang78