@luliloshpekikeki0: Надеюсь поможет 🙌🏻#растяжка #шпагат #туториал #рек #recommendations

م :

давай вы будете нашим тренером пж

ׁ ׅ ꪑꪋꪚꪱо ◡̈𓍢ִ໋ :

дождались

сау :

это на что?

Gun :

Ооо спасибо за растяжку мастер я как раз искала на ютубе и тут вы мастер выложили

𓆩ׄ₊賞の基金ׄ₊𓆪 :

кошечка такая милая

kuro :

как долго занимаешься?

vinn ๑ :

Лейла я молюсь на твою расстяжку 🙏🏻🙏🏻

𝐲𝐚𝐭𝐯𝐨𝐲𝐚𝐦а𝐭' :

Я ВАША ФАНАТКА

Vilix :

вааауууу,у вас прекрасная растяжка!!!!💘 а сколько примерно времени надо что бы сесть на шпагат?

nael :

что за штаны у вас?

𝓡𝓪𝓶𝓺𝔀𝓮𝔁 :

а получится сесть на шпагат если слишком большие ляжки?

Mayc :

очень долго нет? хватит по 5 минут и по 10 раз на кажлую

про777 :

сними пожалуйста тренд переход ногой в другую локацию

m.m.coer¹⁹⁹⁹🇦🇿 :

вот бы мне такую растяжку , а то у меня в колеях вообще 0

даже жирному не :

эхх как же хорошо что у меня у самого очень гибкие ноги и я в свой 13 лет могу бить любые базовые удары не ходя на тхэквондо

. :

можно на поперечный шпагат растяжку

про777 :

можешь заснять

про777 :

круто молодец растяжку нужно делать

. :

Ой, не думал что нужно прям столько времени уделять растяжке

サクラ :

вы теперь мой тренер

أيدار :

. :

ты какие то тренировки на талию делала или это гены? очень красивая

daroshdw :

вы с какого города? в какой команде ?

DiMa :

а вы откуда ?

ronaldo :

здравствуйте