@_jotafit: ¿Entrenamos hombros? 🥥💪🏼

Jota Fitness Coach
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Friday 23 October 2026 01:30:00 GMT
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Comments

yolkiviris
Jorge :
JotaFit por que no haces ejercicio para el deltoides anterior?, disculpa mi ignorancia.
2026-10-23 01:53:20
15
darkjuice99
. :
Solo eso se necesita?
2026-10-23 02:26:14
2
andreslaik
ANDRÉS LAIK ⛎ :
cuánto mide bro?
2026-10-23 01:34:49
0
byron.reyes44
Byron Reyes :
Solamente hace esa serie o cuantas?
2026-10-23 04:32:22
0
antonidelgadillo2
antonidelgadillo2 :
esi es yo también ago nomás 2 series de laterales y tan tan 🫰 solo para naturales
2026-10-23 04:23:02
0
auren.management
AUREN :
J Fit, Yo realizo ese mismo ejercicio pero dejo unos 15 a 20° sin llegar abajo completamente, lo realizo con menos peso y siento arder brutal el hombro lateral, sirve para hipertrofia?
2026-10-23 05:23:36
0
soylinver
SoyLinver 🦁 :
cebolla?
2026-10-23 16:15:34
0
dylandobleg
Dylux22 :
Jota fit debes de dejar de hacer estos videos menos, no es que te diga que hacer pero, es que evidentemente te siguen la corriente. No critico ni nada, minimo pon el #humor. Saludos bro. [Llanto]
2026-10-23 04:48:34
1
maelgames
Mael.games :
yo entreno el press militar pero mi única razón es para mejorar la fuerza en los hombros
2026-10-23 03:07:46
0
alebjj_17
ALE🪐 :
cómo que nomas uno jota fit
2026-10-23 03:12:32
0
minifannynub
FannyNub :
inclusonse podía ser un poco más directo, pero estamoos satisfechos
2026-10-23 19:29:11
0
javibians
JavierS :
no es mucho 28kg,?
2026-10-23 10:36:48
0
sai._777
SAI :
Noma estás enorme en tus videos reaccionando te ves más pequeño
2026-10-23 04:23:01
0
miriamgalleguillo64
Acuario ♒ :
❤️❤️❤️
2026-10-23 13:22:56
0
cristianquinterogutierr0
Cristian Quintero Gu :
@Jota Fitness Coach prefieres esas a las elevaciones laterales con cable/polea?
2026-10-23 16:25:00
0
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