@love80coffee: 你可能一直忽略了厨房里最不起眼的宝藏食材——豆子！

ann :

科學事實是：這五種豆類確實是極具營養價值的優質食材（高纖、高蛋白、低GI），非常適合用來替代部分紅肉或精緻澱粉；但它們無法全面取代牛肉或藍莓所提供的特定微量營養素。 均衡攝取各類天然食物才是最符合人體健康的策略。

悟学~不倒翁 :

应该是鹰嘴豆第一名吧

中國人的老祖宗 :

一切都是假的😂

⭐星辰⭐ :

你聽誰說的

黃霈予 :

黑豆、黃豆、

slingshotbwai :

1hccyyvy g gctcy :

种子是仙人吃的。才長寿

R :

但是据说 黄豆会导致 男性荷尔蒙 下滑

机 火 :

估计美国黄豆又滞销了。😅😅😅

陈小姐（有项目）@C369897 :

牛

Song Kaiyue :

🥰🥰🥰

Make :

[暖心][暖心][暖心]

宇宇.hyx🍀 :

❤️❤️❤️

Joaquin0414 :

🥰🥰🥰