@foxycooking: Le bowlflan protéine coco : 5 min de préparation, 100% douceur Ingrédients * 150 ml lait * 1 œuf * 15-20 g whey coco * 20gr maizena * Coco râpée Recette 1. Mélange lait + œuf + whey + maïzena 2. Verse dans un bol allant au micro-ondes. 3. 2-3 min puissance moyenne 4. Laisse refroidir + coco par-dessus. #proteinbowl #recettefacile #recettehealthy #highprotein #CapCut

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Thursday 22 October 2026 18:36:55 GMT