Тамерис :
У нас с мужем есть правило : Извинения без изменения нечего не значить . Мы подходим к ссоре не в лоб к друг другу, а с боку . Я говорю как это вижу и чувствую я а он о себе. Пытаемся найти компромисс. Мол , я не буду делать так то, что бы , ты не чувствовал себя так , а я не буду делать то-то что бы , тебе там не было обидно к примеру. И если мы возвращаемся к ситуации , где ,один из нас чувствует что прошлый раз был не услышан или был услышан только на словах, то мы повторяем это правило . Это хорошо помогает, после 2-3 таких диалогов на конкретную ситуацию, ты запомнишь сильнее . Потому что ты думаешь: он же просил так не делать/говорить и тп, а я снова наступила на те же грабли. И в следующий раз когда наступит такая ситуация, ты уже думаешь, мы решили делать так , я с этим согласился , так что надо.
2026-10-23 02:01:29