@anna.energy.yoga: Снимаем напряжение. Одно из лучший упражнений для спины 👌🏻 #йога #фитнес #спина #тренировка #здоровье

Лариса :

а если рука вообще не поднимается?боль сумасшедшая как её завести за голову?😳😳😳😳

Lika💛💙✌️ :

Упражнения конечно хорошие, но вы же сами в начале видео сказали, что "....если болит рука и не поднимается...". Как же завести руки за голову, если это сделать невозможно?

user6197118368100 :

спасибо

Юрий Цириков :

Благодарю Вас.

Александр :

Фигура очень красивая.

Алла :

Благодарю.Вас за разъяснение с показом упражнения.

толян :

здравствуйте у меня болит левоя сторона плеча и рука рука начала худеть. к кому обратиться?

nura.bir :

«Вы ложитесь»-идеально 😂

useryrtrrg85ra :

У меня случилось защемление

user1600629800621 :

Vasyl Shevtsov :

🤪

Sampo. Sampo. :

Здравствуйте болит плечо не могу поднять и не могу завести за спину.

Зинаида :

Спасибо

Elena :

благодарю вас

справедливая :

делала все упражения которые только видела в тик токе ничего не помогло рука не подымалась,но как только начела нажимать впереди от шеи в ключите всё прошло.

Roma :

и сколько раз подходов ?

НАДЕЖДА {2023}~64~ :

Roma :

спасибо

vesnauwu :

благодарю

🇺🇦Кубанка-кінний клуб, Одеса :

Спасибо

✨Oli4ka ✨ :

Надо попробовать , спасибо

cony@ :

Анна Горолевич :

Спасибо. [Глаза-сердечки]

machiste :

если болят мышцы то упражнения помогут,а если суставы ,то увы ничего не поможет

user43729698881563 :

такого бы тренера для отдельных упражнений