1. Home
  2. Detail

@papaadankanlin2:

Hervé Adankanlin
Hervé Adankanlin
Open In TikTok:
Region: BJ
Friday 23 October 2026 06:46:45 GMT
9048
365
2
10

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.58MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.58MB) Watermark .mp4 (1.17MB) Music .mp3

Comments

princeoff34
PRINCE🧞APOUKÉXI🐍🌈♥️🧜 :
alafia
2026-10-23 13:56:15
0
dorcastonouewa
exaucé :
✌🏻✌🏻✌🏻
2026-10-23 18:23:16
0
To see more videos from user @papaadankanlin2, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Cualquier parecido a la realidad es pura coincidencia 🤣🤣🤣#lachumy #ñañitasdi #parati #comedia
Cualquier parecido a la realidad es pura coincidencia 🤣🤣🤣#lachumy #ñañitasdi #parati #comedia
ماشالله ايدو ميزان😂#سؤال_الشارع #قصص_واقعية #اعادة_نشر🔁
ماشالله ايدو ميزان😂#سؤال_الشارع #قصص_واقعية #اعادة_نشر🔁


سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجام#تصاميم_كرة_القدم🔥⚽ #فرنسا🇨🇵_بلجيكا🇧🇪_المانيا🇩🇪_اسبانيا🇪🇸 #ريال_مدريد_عشق_لا_ينتهي


Bisa di retur gak sih yg begini ? 😭 #pov #suamiistri #pasutri #enaahong
Bisa di retur gak sih yg begini ? 😭 #pov #suamiistri #pasutri #enaahong

About

Legal