1. Home
  2. Detail

@builtbyadusei.fit: Replying to @AMG.AMEGA-SNZ🇬🇭 Full leg workout with dumbbells only 🦵 Quads, glutes, hamstrings and calves. Sets and reps are on screen. Save this for leg day 🔥 #legworkout #legday #dumbbellworkout #GymTok #workoutroutine

builtbyadusei.fit
builtbyadusei.fit
Open In TikTok:
Region: JP
Friday 23 October 2026 07:12:17 GMT
297
17
1
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.31MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.11MB) Watermark .mp4 (2.31MB) Music .mp3

Comments

snazzwanautos
AMG.AMEGA-SNZ🇬🇭 :
Thanks for sharing
2026-10-23 07:29:00
1
To see more videos from user @builtbyadusei.fit, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#التعديل_بواسطة_عبدالحليم_جادالسيد #اغاني_فيها_بيز_🔊
#التعديل_بواسطة_عبدالحليم_جادالسيد #اغاني_فيها_بيز_🔊
#lit en bois # 2 places # Brazzaville arrête Jackson au goudron #🇨🇬🇨🇬🇨🇬🇨🇬#
#lit en bois # 2 places # Brazzaville arrête Jackson au goudron #🇨🇬🇨🇬🇨🇬🇨🇬#
අම්මා 🥺🥹 #foryou #foryoupage❤️❤️ #goviral #tik_tok #createssightinsight
අම්මා 🥺🥹 #foryou #foryoupage❤️❤️ #goviral #tik_tok #createssightinsight
#cejour-là
#cejour-là
#xuhuong #aodai #aodaivietnam #aodaithietke #aodaitruyenthong
#xuhuong #aodai #aodaivietnam #aodaithietke #aodaitruyenthong
Hẹn ước hạn khuống - Chương I - Cảnh 3 Khi những cánh ban rừng vừa chớm nở, khi tiếng
Hẹn ước hạn khuống - Chương I - Cảnh 3 Khi những cánh ban rừng vừa chớm nở, khi tiếng "pí" của chàng trai còn lẩn khuất bên triền núi, một sàn tre nhỏ được dựng lên giữa lòng sân bản và thắp vào đó một bếp lửa. Đó là "Hạn khuống" - sàn hoa của tuổi trẻ, nơi người con gái lên sàn quay sợi, thêu thùa, giữ lửa; nơi người con trai đứng dưới chân thang gửi lòng mình trong tiếng khắp, tiếng khèn, trong những câu hát vừa để thử tài vừa để thử lòng. Khi chiếc thang được hạ xuống, các chàng trai mới được bước lên và tìm cho mình một ánh mắt để hẹn thề. Bởi tình yêu của người Thái vốn mộc mạc, tự nhiên như cỏ cây hoa lá, như măng mọc trên rừng, và mãnh liệt bất tận như mạch nguồn của dòng sông, con suối. Và từ đêm "Hạn khuống" ấy, một sợi dây tình bắt đầu được dệt. Trích chương trình nghệ thuật Xòe Thái - Trọn một vòng yêu tại Lễ hội Văn hóa, Du lịch Mường Lò năm 2026. Nguồn: VTV #taiilang #dantocthai #hankhuong #tronmotvongyeu #muonglo

About

Legal