@octieureviewkobooking: • Quy tắc 15 phút nghiêm ngặt: Đến giờ ăn, ba mẹ đặt bát thức ăn xuống. Sau 15 phút, dù con ăn hết hay chưa, hãy dứt khoát cất bát đi và không cho ăn thêm bất cứ thứ gì cho đến bữa tiếp theo. Đừng sợ con đói, một vài bữa nhịn sẽ giúp con hiểu ra: "Nếu không ăn ngay, mình sẽ phải nhịn đói". • Cắt bỏ hoàn toàn bánh thưởng (đồ ăn vặt): Trong suốt quá trình sửa tật kén ăn, ba mẹ tuyệt đối không cho con ăn vặt, ăn xúc xích hay đồ ăn người. Những món này có mùi vị quá đậm đà sẽ làm con chê bai bữa chính. • Tăng cường vận động trước bữa ăn: Hãy dắt con đi dạo, chạy bộ hoặc chơi trò chơi khoảng 15 - 30 phút trước giờ ăn. Khi cơ thể tiêu hao năng lượng, hệ tiêu hóa kích thích, con sẽ có cảm giác thèm ăn tự nhiên và ăn ngon miệng hơn rất nhiều. • Tạo không gian ăn yên tĩnh: Đặt bát ăn ở nơi ít người qua lại để con tập trung. Tránh việc vừa cho ăn vừa dỗ dành, cưng nựng vì con sẽ nghĩ việc "biểu tình" bỏ ăn là cách để được ba mẹ chú ý. Hãy cùng nhau giúp các con có một thói quen ăn uống lành mạnh để luôn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng, ba mẹ nhé! 🐶❤️#ốctiêu #heo♦️ #tắmbosstạinhà #chảilôngpoodleđúngcách #tiktoklive

🤎Ốc Tiêu Hay Liếc 🤎

Open In TikTok:

Region: VN

Friday 23 October 2026 07:56:29 GMT