@tasyassassin: cuma buat sw #MagicChessGoGo #MCGG #MCGGIDCreators @MCGG ID

EL STASY
EL STASY
Open In TikTok:
Region: ID
Friday 23 October 2026 08:24:02 GMT
408064
27775
691
2029

Music

Download

Comments

this_samuel_
Amorphophallus titanum :
ling ultra
2026-10-25 04:05:14
0
tomo.chann2
Shinomiya ♉ :
what I can choose,?
2026-10-24 07:18:44
0
_this_is_taufiq_
Tfikk :
ultra promax
2026-10-24 07:38:22
0
vayh.mlbb
holy sh*t payh :
kalo beneran ada biar balance -70/80hp atau sisain 1 hp dan mentok di level tertentu
2026-10-23 08:56:02
917
sukalibur
SukaTahu :
one for all 🗿
2026-10-23 10:17:13
0
exselwww
exsel :
emang ada
2026-10-23 08:27:12
281
mazpurnomo113
purnom :
mending Lone wolf balikin dah🗿
2026-10-23 13:35:08
20
ryosans_03
Hi, I'm Ryo :
pilihan buat mikir 1 bisa ultra 1 bisa nambah comender 😭
2026-10-23 12:14:37
245
albikerenbanget_
❤️‍🔥 :
Kena sembur naga🔥
2026-10-25 03:33:32
1
okehhh_980
adiprmnaa :
langsung transisi spectre + nyari hero g5 😂
2026-10-23 21:09:18
21
santai_aj_bro
santai_aj :
kalo hp 39 gimana🗿
2026-10-23 09:28:28
119
fam_piri._
Kopi'iTaM :
ni ultra🤣
2026-10-24 15:16:28
0
isell126
Isell² :
gw pernah dapet tapi hp kurang dari 40
2026-10-23 09:33:48
8
rifal.tzy45
pall ngaku ayano koji :
mas..
2026-10-23 09:57:09
5
imal_karbit0407
Michael klakson :
all for "one"
2026-10-23 11:50:51
0
dwiharis040
Syahputra376 :
Fany nya ngebug gabisa di jual
2026-10-23 11:14:15
10
gaapokkk
Jabrann :
kalo darahnya tinggal 39 gmna
2026-10-23 10:53:10
8
cukimayyyyy8
mode malam :
nana yg tinggal 1 HP🗿
2026-10-23 10:02:17
0
iniiyangtg
_ApexFlow.yan :
menyala ga si 15 match 9x ultra 🤪🔥
2026-10-23 15:07:19
0
yuubel17
Yuubel :
pantas nya mengorban kan 99% nyawa
2026-10-23 12:18:04
0
itsokeybess
AL Muttaqin :
tanpa B3 bisa ultra
2026-10-24 06:37:16
0
sky_alff_24
Kyomu~~ :
itu kalo beneran ada pake Commander nana OP sih walau darahnya kurang dari 40 tetap bisa di pake kan ada pasif nana masih idup🗿
2026-10-23 10:53:06
0
avanged_ditzboys
Ditz A7x :
duel sengit
2026-10-24 02:32:05
0
zuxsin07
Rayan :
kalau ini gimana bang
2026-10-24 02:09:22
0
viovio1997
BGgg Viiooo :
HP siapa aj di korban kn?
2026-10-24 15:03:43
0
To see more videos from user @tasyassassin, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🏋️ КАК ПОЖАТЬ 100 КГ ЗА 1-2 МЕСЯЦА (если жмёшь 70-80) 1️⃣ Режим: - Жми 2 раза в неделю (например, понедельник + пятница) - Один день — тяжёлый (5×5), второй — лёгкий (3×8-10) 2️⃣ Прогрессия: - Каждую неделю добавляй 2.5-5 кг на штангу - Если не идёт — снизь вес на 10% и снова двигайся вверх 3️⃣ Техника (чтобы не терять силу): - Лопатки сведены и прижаты к скамье — это ключ - Ноги плотно в пол, таз приподнят, но не отрывай попу - Штанга идёт к нижней части груди (не к ключицам!) - Локти под 45° (не в стороны) — бережёт плечи 4️⃣ Вспомогательные упражнения: - Жим гантелей (3×8-10) - Отжимания на брусьях с весом (3×8) - Тяга штанги в наклоне — для стабильности плеч 5️⃣ Питание и отдых: - Ешь +100-200 ккал сверху нормы (белок 1.8-2г на кг веса) - Сон 7-8 часов — без него сила не растёт 6️⃣ Психология: - Перед подходом сделай 2 глубоких вдоха - Мысленно представляй движение, а не вес - Не бойся. 100 — это просто цифра, техника решает Если сейчас жмёшь 80 — через 6-8 недель 100 твои. Удачи 😉 #зал #креатин #Gym #viral #fyp
🏋️ КАК ПОЖАТЬ 100 КГ ЗА 1-2 МЕСЯЦА (если жмёшь 70-80) 1️⃣ Режим: - Жми 2 раза в неделю (например, понедельник + пятница) - Один день — тяжёлый (5×5), второй — лёгкий (3×8-10) 2️⃣ Прогрессия: - Каждую неделю добавляй 2.5-5 кг на штангу - Если не идёт — снизь вес на 10% и снова двигайся вверх 3️⃣ Техника (чтобы не терять силу): - Лопатки сведены и прижаты к скамье — это ключ - Ноги плотно в пол, таз приподнят, но не отрывай попу - Штанга идёт к нижней части груди (не к ключицам!) - Локти под 45° (не в стороны) — бережёт плечи 4️⃣ Вспомогательные упражнения: - Жим гантелей (3×8-10) - Отжимания на брусьях с весом (3×8) - Тяга штанги в наклоне — для стабильности плеч 5️⃣ Питание и отдых: - Ешь +100-200 ккал сверху нормы (белок 1.8-2г на кг веса) - Сон 7-8 часов — без него сила не растёт 6️⃣ Психология: - Перед подходом сделай 2 глубоких вдоха - Мысленно представляй движение, а не вес - Не бойся. 100 — это просто цифра, техника решает Если сейчас жмёшь 80 — через 6-8 недель 100 твои. Удачи 😉 #зал #креатин #Gym #viral #fyp

About