@saudetododia1987: Legenda: O que acontece no seu corpo se você comer uma maçã com casca hoje mesmo? 🍏🧠 A pectina age como um verdadeiro pré-biótico no intestino, alimentando as bactérias boas e regulando a digestão, enquanto as fibras limpam as artérias e protegem o coração. Salva este post e garanta esse hábito simples no seu dia a dia! Hashtags: #saude #NutricaoFuncional #SaudeDoCoracao #HabitosSaudaveis

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Friday 23 October 2026 19:00:00 GMT