amateurpsychology
Region: NL
Friday 23 October 2026 13:01:21 GMT
30646
3163
11
285
Music
Download
Comments
Photius :
Một cách giúp mình giải tỏa tình trạng suy nghĩ quá nhiều là viết nhật ký, qua đó sắp xếp lại suy nghĩ và nhìn nhận vấn đề rõ ràng hơn. Sau khi mình viết hết suy nghĩ của mình lên giấy. Để đó và khoảng 2 đến 3 ngày sau đọc lại. Bạn sẽ có cái nhìn tổng quát hơn về cái vấn đề bạn đang gặp phải.
2026-10-23 14:25:58
55
Nguyễn Văn Lam :
mình thì hay tự nói chuyện với bản thân. Ví dụ đang vướng mắc 1 vấn đề mình sẽ tách luồng suy nghĩ thành 2 thái cực là tiêu cực và tích cực. Sau đó tiêu cực sẽ đưa ra vấn đề và tích cực sẽ chi phối gỡ gối định hướng lại phù hợp. Tất cả đều nên nói ra thành tiếng ( như kiểu diễn trọn cả 2 vai vậy 😂 ). Mình đã thực hiện nó từ lúc mình còn nhỏ cho đến tận giờ
2026-10-24 04:36:56
3
thisuseris10diem10 :
dạo này có quá nhiều stress, may mà có video của bạn làm vơi đi 1 chút
2026-10-24 13:29:09
1
TEDDY PET HOME :
Đi chạy bộ
2026-10-24 03:05:05
0
Haq.oc :
Càng ngày càng xinh thăng hạng người ơi 🔥
2026-10-23 15:22:42
0
Em bé 淑仪 🤪 :
Nay tóc chị đẹp quá
2026-10-25 13:40:20
0
Dũng Dạy Toán tiktok :
cái này gọi là tỉnh thức, hay cố phát triển não phải
2026-10-25 02:36:33
0
ponmelaa 💋 :
Đi tập gym, đi dọn dẹp, đi lau nhà
2026-10-24 06:58:25
0
_yennhihg :
😁😁😁
2026-10-23 15:49:43
0
Pongpinn :
🌸🌸🌸
2026-10-23 22:54:57
0
To see more videos from user @amateurpsychology, please go to the Tikwm
homepage.
