@usenofap: Мужик — это многозначное слово, которое в зависимости от контекста имеет историческое, разговорное или социальное значение. Основные значения • Просторечное обозначение мужчины: В повседневной речи слово часто используется как синоним слова «мужчина» (например: «знакомый мужик»). • Супруг или муж: В разговорной речи так могут называть мужа в браке. • Историческое значение (крестьянин): До 1917 года в России и на Украине так называли крестьянина, земледельца, простолюдина или человека низшего сословия. Происходит от древнерусского мѹжикъ — уменьшительного от слова муж. • Негативный оттенок: В некоторых контекстах (или в устаревшем/диалектном употреблении) слово может означать грубого, невоспитанного человека или невежу. • Тюремная каста: В субкультуре пенитенциарных учреждений бывшего СССР «мужики» — это основная масса заключённых («работяги»), которые работают и не принадлежат к высшим или низшим кастам. • Понятие «настоящий мужик»: В обиходе это собирательный образ мужчины, которому приписывают такие качества, как ответственность, выносливость, умение обеспечивать семью и решать трудные ситуации #nofap #воздержание #саморазвитие

blackout :

воздержание≠высокий тестостерон

камбойчик :

хз,неделю попробовал,ничего не изменилось,вел ±активный образ жизни

meiguanxi. :

в армии когда был, то как-то около 120 дней не разряжался, никаких вау-эффектов или вообще каких-либо эффектов не ощутил

incognitooo1111 :

kolddd :

Почитай исследования в интернете, насмотрелись маркарянов и подобных псевдо коучей и ломают себе здоровье

JoyBres :

я практикую воздержание уже как 1 месяц, но моя жизнь все равно превратилось в мусор, у меня скрин тайм 11часов и 80% это тт, это же дефоминовая проблема? как мне ее решить?(было больно по этому я без фантазий и без видео спустил разок)

Ares :

воздерживался 9 месяцев, никакого вау эффекта вы не получите. в подростковом возрасте конкретно на моем примере с 17-18 лет вам будет хватать своего теста с головой, данная практика помогает мужикам за 40. не в мотивации дело а в дисциплине и внутреннем порыве

tnxndxkb :

Воздержание в долгосрочной перспективе на тестостерон не влияет никак, более того воздержание вредно для мужского здоровья. Воздерживаться нужно от прона, вот он очень вредный,а от самого фапа не стоит

Rustamov :

не наяривал на протяжение 2 недель даже не думал об этом энергия перла направлял в спорт и учебу на 15 день слился потеря энергии моментально и апатия понял что реальный секс и дрочка на порно это абсолютно разные вещи

КИРИЛЛ ЗАЙЦЕВ :

.? :

Я бросил щас воздержание чото сили прибавились хз

Safiya1607. :

Я ваздерживался 20 дне у меня словарный запас в 3 раза увеличился и по ощущениям стал умнее раза в 3 улучшился юмор мне 15 тестостерон 27 н/л не на воздержании