kadrynauki
Region: BY
Friday 23 October 2026 17:30:00 GMT
386353
7747
243
3842
Music
Download
Comments
mozgo_yog :
лучше пить алкоголь, чем есть куриную грудку получается
2026-10-24 07:22:59
273
Petro Yemtsev :
Это чувак говорил что в семечках подсолнечника 30% клетчатки,а там не более 11% что то мне подсказывает что не следует доверять ему особенно
2026-10-23 22:37:44
186
Diāna :
это БРЕД. Если всё в порядке с почками, то никаких проблем не будет. тем более если брать обычные продукты, то белковых продуктов съесть очень много- ну оочень сложно.
2026-10-23 21:22:12
69
Тихий :
Куриные домашние яйца Вам в помощь чем эти протеины, Завтрак жаренные яйца на топлёном сливочном масле,помидорчик ,
2026-10-24 00:56:11
2
Valerija Mėnulis🇱🇹 :
боже.. и ведь кто в это поверит🤦♀️
2026-10-24 11:58:15
86
JF :
Я человек от медицины далёкий, но почему никто не говорит о том, что большое количество белка опасно для почек, например. Организм растущий ладно, а люди 40+ имеют возрастные изменения во всех органах, а со всех утюгов кричат ешь белок и белок один и будет тебе счастье.
2026-10-28 10:39:09
1
user3050516013049 :
ну тогда чрезмерное употребление воды приводит к смерти
2026-10-24 14:09:35
23
Edgar Birula :
зато от креатина мозги шарят как надо
2026-10-24 08:16:13
16
луна :
Возможно это и правда, но только когда переизбыток белка . А это надо ещё умудрится. Большинство не могут восполнить 2 гр белка на вес.
2026-10-25 05:27:59
10
Xeni Ko-ts :
интересно, коллаген тоже такое может давать?
2026-10-24 10:04:10
2
artem_1988...1 :
горох хороший белок👍от гороха растут.
2026-10-24 06:21:12
1
🤔 :
Я норму добрать не могу,не говоря о переизбытке,иногда совсем ни мяса ни рыбы не хочется,приходится пить порошок.
2026-10-23 23:00:46
20
Мирончук Сергей :
Правильно называется уремическая энцефалопатия, сами уремические и азотистые соединения выводятся почками, такое может быть у людей с больными почками, а не у здоровых людей
2026-10-24 08:56:39
8
Julia :
сахар нельзя, белок нельзя, жир тоже нельзя, столько советчиков развелось....только слушай, а кто верит, то точно переел белка😁
2026-10-25 10:08:43
1
tatytaxxx :
я ввела в рацион протеин ,у меня повысилась в крови мочевина и билирубин .Пришлось отказаться от добавки до выяснения обстоятельств
2026-10-24 06:31:01
3
an020100 :
Он еще забыл добавить что от протеина не стоит
2026-10-25 07:01:44
0
Ded Pikhto :
норма для обычного человека 80кг - Пример рациона на 130 г белка в день: Куриная грудка — 200 г = 60 г белка. Говядина — 150 г = 40 г белка. Яйца — 3 шт. = 19 г белка. Остальные продукты в течение дня — около 11 г белка. Здесь есть хоть один ОБЫЧНЫЙ человек который потребляет больше?
2026-10-24 06:25:51
1
Книжный инсайд 📚 :
от 4/3 - 12-16 часового графика работы можно отупеть. От протеина вряд ли.
2026-10-24 15:26:33
29
AngelOk :
они про протеин говорят походу дешёвый и животный ,есть разный проеин
2026-10-24 19:13:14
1
Gabriel :
занимаюсь 3 раза в недели по фул Бади,сколько протеина можно дополнительно пить,сейчас в сутки пью 60гр.
2026-10-24 15:42:18
0
Old :
Причем тут печень если мочевина это почки !)
2026-10-25 16:16:06
0
Proso :
через мерное потребление белка ведёт к запорам ,причём тут мозг.
2026-10-24 05:45:27
0
MaRoЯ :
и кто это?
2026-10-24 07:22:30
1
Gers :
какое количество имеется ввиду?
2026-10-24 07:05:01
2
Mudrec :
сколько грамм белка в сутки безопасно?
2026-10-23 18:38:31
1
To see more videos from user @kadrynauki, please go to the Tikwm
homepage.
