@smart.x.bone: @RD GADGETS HUB  @Dankal Tv🦅

Smart X Bone🥶🙏

Open In TikTok:

Region: GH

Friday 23 October 2026 17:03:08 GMT

24152

5192

594

104

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.55MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.86MB) Watermark .mp4 (3.55MB) Music .mp3

Comments

B🅰️SIT ⭕️💤 :

Ohhhhh I’m shy 🥺😂

2026-10-23 19:02:49

2

🎧BUNNY😩🎀 :

You’re the reason gee wan don’t want to leave Zebilla gals alone l😂😂🥰

2026-10-23 18:04:38

2

ISCO 💙 Boi ♾️ :

I chop one using only chewing gum yesterday 😁

2026-10-23 20:42:30

1

silent bwoy :

don't do that one love smart sbone my one brother

2026-10-28 12:18:25

0

Queenzy🇺🇸Awintima 🦋💟 :

Arh

2026-10-23 17:19:24

3

💍❤️😏petty 🎶👊❤️ :

Arh bro

2026-10-29 19:11:18

1

𝕭𝖍𝖆𝖗𝖇𝖎𝖊💕🌸 :

Eiiii as how na 😂😂😂

2026-10-29 21:25:49

0

PheGeng boss ➕👑 :

Make I go err

2026-10-26 11:02:06

1

ÑISSâ BOSS BOSS 🥷🇧🇫🤟🥰 :

[Larmes de joie][Larmes de joie]

2026-10-23 22:43:58

1

SAVAGE GEE :

hmmmmmm

2026-10-26 14:17:09

0

Indommy :

😂😂😂😂

2026-10-30 21:49:57

0

Godfred :

Eiii you

2026-10-24 04:47:11

1

BULLION VAN💎💎 :

Hahaha wahala😂😂😂

2026-10-27 11:34:24

0

Verra :

hhhhhh😂😂😂

2026-10-26 12:12:20

0

𝓐𝓒𝓣𝓲𝓿𝓔 ঞᜊ1030 ❢ଓ :

Eiii

2026-10-28 11:49:21

0

Beauty💕❤️💕❤️ :

Eiiiiii

2026-10-24 10:47:42

1

Hajia Diamond 💎💞 :

2026-10-23 19:13:28

0

Dankal Tv🦅 :

Ahhhhh😂😂

2026-10-23 17:51:07

1

Anita :

😂😂😂

2026-10-25 13:53:43

0

DIAMOND KILLER :

❤️❤️❤️🥰

2026-10-26 06:16:10

0

Pretty 🦋mommy 🎀 :

2026-10-25 23:26:32

0

DIAMOND KILLER :

❤️❤️❤️🥰

2026-10-26 06:15:36

0

oboloayaab :

eiiii hmmmm

2026-10-27 07:37:32

0

🦋//…💋Cindy baby❤️💎// :

😂😂😂

2026-10-26 12:10:15

0

Mary Wale :

😁😁😁

2026-10-23 19:20:09

0

To see more videos from user @smart.x.bone, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

مُولی معمُولی نہیں! ہسپتال لاکھوں لے کر جو کام کرتے ہیں، یہ مُفت کر دیتی ہے! مُولی قدرت کا ایک ایسا انعام ہے جسے شاید ہم لوگ کمتر خیال کرتے ہیں۔ ہمارے بزرگ تو بس نمک مرچ لگا کر ہی مُولی کھا لیا کرتے تھے اور آج جدید میڈیکل ریسرچ یہ ثابت کر رہی ہے کہ ان لوگوں کی عقل اور لائف اسٹائل ہم سے کتنا آگے تھا۔ مُولی رب کا ایسا انعام ہے جو جِگر سے زہریلے مادوں کے اخراج کے لیے قدرتی ڈی ٹوکس ایجنٹ (Detox Agent) کا کام کرتا ہے۔ روزانہ مُولی کا پانی پینا گُردوں کی پتھری کو ریزہ ریزہ کر کے ختم کر ڈالتا ہے۔ مُولی کھانے سے قبض، گیس اور ایسڈ ری فلکس جیسے معدے کے دیرینہ مسائل کا خاتمہ ہوتا ہے۔ یہ بلَڈ پریشر کے مریضوں کے لیے اکسیر ہے کیونکہ اس میں موجود پوٹاشیئم خون کی نالیوں کو کھول کر روانی بہتر بناتی ہے۔ اس کی اینٹی انفلامیٹری خصوصیات موسم سرما میں سانس کی نالیوں کو سوجن سے محفوظ رکھتی ہیں اور کھانسی، نزلہ و زکام سے بچاتی ہیں۔ یہی نہیں مولی کے حیرت انگیز فوائد آپ کو مزید حیران کردیں گے 1. کینسر کے خلاف ڈھال : جدید تحقیق کے مطابق مُولی میں ایسے سلفر مرکبات (Isothiocyanates) پائے جاتے ہیں جو کینسر کے خلیات (Cancer cells) کا خاتمہ کرنے اور ٹیومر کو بڑھنے سے روکنے میں مددگار ثابت ہوتے ہیں۔ 2. ذیابیطس (شوگر) کا قدرتی علاج : مُولی کا گلائیسیمک انڈیکس بہت کم ہوتا ہے، یعنی یہ شوگر لیول کو اچانک نہیں بڑھنے دیتی۔ اس میں موجود اینٹی ٹاکسینز انسولین کی حساسیت کو بہتر بناتے ہیں، جو شوگر کے مریضوں کے لیے ایک بہترین دوا ہے۔ 3. وزن میں حیرت انگیز کمی : اگر آپ بڑھتے ہوئے وزن سے پریشان ہیں تو مُولی کو اپنا دوست بنا لیں۔ اس میں کیلوریز نہ ہونے کے برابر اور فائبر بہت زیادہ ہوتا ہے، جو پیٹ کو دیر تک بھرا رکھتا ہے اور چربی پگھلانے میں مدد کرتا ہے۔ 4. دل کی حفاظت : مولی میں

مُولی معمُولی نہیں! ہسپتال لاکھوں لے کر جو کام کرتے ہیں، یہ مُفت کر دیتی ہے! مُولی قدرت کا ایک ایسا انعام ہے جسے شاید ہم لوگ کمتر خیال کرتے ہیں۔ ہمارے بزرگ تو بس نمک مرچ لگا کر ہی مُولی کھا لیا کرتے تھے اور آج جدید میڈیکل ریسرچ یہ ثابت کر رہی ہے کہ ان لوگوں کی عقل اور لائف اسٹائل ہم سے کتنا آگے تھا۔ مُولی رب کا ایسا انعام ہے جو جِگر سے زہریلے مادوں کے اخراج کے لیے قدرتی ڈی ٹوکس ایجنٹ (Detox Agent) کا کام کرتا ہے۔ روزانہ مُولی کا پانی پینا گُردوں کی پتھری کو ریزہ ریزہ کر کے ختم کر ڈالتا ہے۔ مُولی کھانے سے قبض، گیس اور ایسڈ ری فلکس جیسے معدے کے دیرینہ مسائل کا خاتمہ ہوتا ہے۔ یہ بلَڈ پریشر کے مریضوں کے لیے اکسیر ہے کیونکہ اس میں موجود پوٹاشیئم خون کی نالیوں کو کھول کر روانی بہتر بناتی ہے۔ اس کی اینٹی انفلامیٹری خصوصیات موسم سرما میں سانس کی نالیوں کو سوجن سے محفوظ رکھتی ہیں اور کھانسی، نزلہ و زکام سے بچاتی ہیں۔ یہی نہیں مولی کے حیرت انگیز فوائد آپ کو مزید حیران کردیں گے 1. کینسر کے خلاف ڈھال : جدید تحقیق کے مطابق مُولی میں ایسے سلفر مرکبات (Isothiocyanates) پائے جاتے ہیں جو کینسر کے خلیات (Cancer cells) کا خاتمہ کرنے اور ٹیومر کو بڑھنے سے روکنے میں مددگار ثابت ہوتے ہیں۔ 2. ذیابیطس (شوگر) کا قدرتی علاج : مُولی کا گلائیسیمک انڈیکس بہت کم ہوتا ہے، یعنی یہ شوگر لیول کو اچانک نہیں بڑھنے دیتی۔ اس میں موجود اینٹی ٹاکسینز انسولین کی حساسیت کو بہتر بناتے ہیں، جو شوگر کے مریضوں کے لیے ایک بہترین دوا ہے۔ 3. وزن میں حیرت انگیز کمی : اگر آپ بڑھتے ہوئے وزن سے پریشان ہیں تو مُولی کو اپنا دوست بنا لیں۔ اس میں کیلوریز نہ ہونے کے برابر اور فائبر بہت زیادہ ہوتا ہے، جو پیٹ کو دیر تک بھرا رکھتا ہے اور چربی پگھلانے میں مدد کرتا ہے۔ 4. دل کی حفاظت : مولی میں "اینتھوسیننز" (Anthocyanins) نامی اینٹی آکسیڈنٹس ہوتے ہیں جو دل کی بیماریوں کے خطرے کو کم کرتے ہیں اور دل کو فعال رکھتے ہیں۔ 5. مولی کے پتے بھی شفا ہیں : ہم اکثر مولی کے پتے پھینک دیتے ہیں، حالانکہ ان پتوں میں مولی سے بھی زیادہ وٹامن سی، کیلشیم اور آئرن ہوتا ہے۔ یہ یرقان (Jaundice) اور بواسیر کے مریضوں کے لیے کسی معجزے سے کم نہیں۔ تو اب سے مولی کو صرف ایک سستی سبزی سمجھ کر نظر انداز نہ کریں، بلکہ اسے اپنی روزمرہ کی غذا کا حصہ بنائیں۔ اب آپ بتائیں، مُولی آپ کو کس صورت میں سب سے زیادہ پسند ہے؟ نمک مرچ لگا کر کچی کھانا؟ مولی کا کچومر سلاد؟ یا سردیوں کی صبح مولی کا گرما گرم پراٹھا؟ کمنٹس میں اپنی پسند کا اظہار ضرور کریں!

İkimzdə stajsız depozitsiz veririk maşınları))#rentacar #trending #kesfet #viral

İkimzdə stajsız depozitsiz veririk maşınları))#rentacar #trending #kesfet #viral

Has been dying to experience the 31st evermore lagoon pool ever since I saw it from my plane window last year and my dreams finally come true. Best pool in orlando hands down. #orlandoflorida #Traveltiktok #TravelBucketList #Florida #onthisday

Has been dying to experience the 31st evermore lagoon pool ever since I saw it from my plane window last year and my dreams finally come true. Best pool in orlando hands down. #orlandoflorida #Traveltiktok #TravelBucketList #Florida #onthisday

k phiền a nũa

k phiền a nũa

0967196155 ይደዉሉ። #foryou #viral #fyp #tricycle #bajaj @Zijazo Electric Bajaj @Tsige Teferi @tsita❤ @Ⓖ•ⓎⒷ @king kira🦅 ✌️ @hemin @brktteferi

0967196155 ይደዉሉ። #foryou #viral #fyp #tricycle #bajaj @Zijazo Electric Bajaj @Tsige Teferi @tsita❤ @Ⓖ•ⓎⒷ @king kira🦅 ✌️ @hemin @brktteferi

🤪 #CapCut #goviral #fyp #fypシ゚viral

🤪 #CapCut #goviral #fyp #fypシ゚viral

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy