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Ça se passe de commentaire… Et pourtant, derrière ces photos, il y a tellement à raconter. ❤️ En 2022, j’étais en plein burn-out. Mal dans ma peau. Avec des douleurs inflammatoires liées à mon endométriose. Et dans mon alimentation, le sucré avait pris toute la place. Les bonbons Haribo, c’était toute la journée… J’étais infirmière. Je savais prendre soin des autres. Mais prendre soin de moi était devenu tellement compliqué. Alors j’ai commencé un rééquilibrage alimentaire, accompagné de compléments alimentaires. J’ai changé mes habitudes, progressivement. Ces photos ont été prises à 90 jours d’intervalle. Elles montrent une différence physique. Mais elles ne racontent pas tout ce que je traversais. La femme sur la première photo méritait déjà autant d’amour et d’attention que celle sur la deuxième. Elle avait besoin de retrouver une place dans sa propre vie. Ce programme a marqué un tournant pour moi : j’ai retrouvé une alimentation moins centrée sur le sucre, perdu du poids et, au fil de ces changements, ressenti moins de douleurs liées à mon endométriose. Mais l’histoire ne s’est pas arrêtée là. ❤️ J’y ai trouvé une routine pour prendre soin de moi. Puis une activité qui m’a permis de préparer mon départ de l’hôpital. Au départ, je voulais me sentir mieux dans mon corps. Je ne savais pas encore que ce premier pas allait aussi changer ma vie professionnelle. Si tu te reconnais dans ce « je prends soin de tout le monde, sauf de moi », viens m’en parler en privé. ❤️ #MonParcours #PrendreSoinDeSoi #ReequilibrageAlimentaire #ChangementDHabitudes #BienEtreAuFeminin
Ça se passe de commentaire… Et pourtant, derrière ces photos, il y a tellement à raconter. ❤️ En 2022, j’étais en plein burn-out. Mal dans ma peau. Avec des douleurs inflammatoires liées à mon endométriose. Et dans mon alimentation, le sucré avait pris toute la place. Les bonbons Haribo, c’était toute la journée… J’étais infirmière. Je savais prendre soin des autres. Mais prendre soin de moi était devenu tellement compliqué. Alors j’ai commencé un rééquilibrage alimentaire, accompagné de compléments alimentaires. J’ai changé mes habitudes, progressivement. Ces photos ont été prises à 90 jours d’intervalle. Elles montrent une différence physique. Mais elles ne racontent pas tout ce que je traversais. La femme sur la première photo méritait déjà autant d’amour et d’attention que celle sur la deuxième. Elle avait besoin de retrouver une place dans sa propre vie. Ce programme a marqué un tournant pour moi : j’ai retrouvé une alimentation moins centrée sur le sucre, perdu du poids et, au fil de ces changements, ressenti moins de douleurs liées à mon endométriose. Mais l’histoire ne s’est pas arrêtée là. ❤️ J’y ai trouvé une routine pour prendre soin de moi. Puis une activité qui m’a permis de préparer mon départ de l’hôpital. Au départ, je voulais me sentir mieux dans mon corps. Je ne savais pas encore que ce premier pas allait aussi changer ma vie professionnelle. Si tu te reconnais dans ce « je prends soin de tout le monde, sauf de moi », viens m’en parler en privé. ❤️ #MonParcours #PrendreSoinDeSoi #ReequilibrageAlimentaire #ChangementDHabitudes #BienEtreAuFeminin

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