@djidda621: - Lève-toi avec un petit sourire, même si le ciel est gris. ​ - Bois un verre d'eau avant tout le reste. Ton corps te dira merci. ​ - Choisis une seule chose importante à faire aujourd'hui. Une, pas dix. ​ - Ne regarde pas ton téléphone pendant les 30 premières minutes. Regarde plutôt par la fenêtre. 💛 Être gentil, avec soi et avec les autres - Parle-toi comme tu parlerais à ton meilleur ami. Tu mérites aussi de la douceur. ​ - Un "merci" coûte rien et fait toujours plaisir. ​ - Avant de juger quelqu'un, demande-toi : "Est-ce que je connais toute son histoire ?" La plupart du temps, la réponse est non. ​ - Aider quelqu'un, même un peu, rend heureux… les deux.

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Friday 23 October 2026 19:47:37 GMT