@user8530095012025: #سودان🇸🇩🤔💔

الواقع ⏳ عبر الزمن 🇸🇩
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Friday 23 October 2026 21:51:36 GMT
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Comments

user5021982456650
ابوريان ودالجزيرةMosl :
الله كريم علينا
2026-10-24 17:00:04
2
user69880144263173
موسي عوض الباري :
الله المستعان
2026-10-24 18:09:43
1
user2130460355484
اكسجين ♥꧁+꧂ :
،1000
2026-10-24 17:38:17
1
user3518600886930
سمباكي ودهبيلا :
ربنا يصلح الحال😂
2026-10-24 19:31:30
1
user9614019697253
هارون محمد الحسن :
ربنا يصلح حال البلاد بس
2026-10-24 19:38:20
0
user7954736119650
محمد حرب.اساق..٢٧ :
وكف.جين
2026-10-24 19:21:56
0
mr..nelly4
🥰Mr. ♥Nelly 🌹 :
يا ال
2026-10-24 18:51:24
0
userp56jpx2xki
تمام س ق ل 🥷🥷 🇸🇩 :
سبحان الله الحمد الله
2026-10-24 19:06:18
0
user7172543767232
خال جدو :
ال يصلح الحال يا رب
2026-10-24 19:03:59
0
user4037382524595
ابراهيم عبدالحليم :
2026-10-24 18:09:51
1
user20555312965400
عاشق تسابيح كرزاي :
كلوه باسبب البرهان والله راجين فيهو الله
2026-10-24 16:09:22
1
user9612037035596
ام حنين ومعين نور العيون :
ربنا يصلح الحال لي أفضل حال
2026-10-24 19:38:01
0
user7393602739722
احمد علي اب شعير :
ربنآ يسهلة علينا 🥰😳😳
2026-10-24 18:59:23
0
user9700802294939
بيكو فــخــامـة✍️☠️☠️🥷 :
الله يصلي حال البلد 🥰
2026-10-24 15:46:58
0
user4481761878716
محمد علي قش :
سبحان الله الله اكبر على الناس الوصلون المرحله دي نزل الله انه يصلح البلاد والعباد😭😭😭
2026-10-24 19:31:18
0
user6004080794559
ابو القاسم عبد اللطيف :
والله من عجائب الدنيا 😂😂😂😂😂😳ولس ماشي
2026-10-24 18:51:41
0
user313261883653
( بيك) ود بيضة 🇸🇩🇸🇩 :
ايام كانت حلوه بالجنيه السوداني وايام صعبات بالمليون اللهم أصلح حال البلد يارب [يدان مفتوحتان][يدان مفتوحتان][يبكي]
2026-10-24 20:08:49
0
mr..nelly4
🥰Mr. ♥Nelly 🌹 :
يا الله
2026-10-24 18:51:08
0
nyok.padiet8
Nyok Padiet :
ماشاء الله تبارك الله بخير
2026-10-24 19:12:33
0
user2161036314912
احمدالجمري :
2026-10-24 15:17:13
1
.40428314
شبوتي الرشيدي 404 :
مشكه
2026-10-24 17:28:40
1
user42422260287807
ياسرفون :
يا رب سودان ارجع زي زمان
2026-10-24 17:23:46
1
.3357045
{معزز البدوي811⚜️ :
حاله حزينة والله الله يجمع شمل البلاد 🇸🇩
2026-10-24 20:01:41
1
user8814473617322
الــباك 🫡☠️🤘عزام 💀💊 :
وكيف يصير الله هو أعلم
2026-10-24 17:03:22
1
.83147
الشاعر مستر رندوك الحميدي 831 :
تضاعفت الأرقام 500 مرة، ولم يزد الخبز حبة واحدة...
2026-10-24 18:10:22
1
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CENA SALUDABLE EN 8 MINUTOS. ¿Sin ideas para cenar hoy? Prueba esta tortilla de trigo sarraceno en freidora de aire, rellena de aguacate, huevo, tomate y queso. Es rápida, deliciosa y sin complicaciones. Ingredientes para 2 personas: 1 aguacate 2 tortillas de trigo sarraceno, las mías son de @zealia tenéis -15% Paufeel15 2 huevos cocidos Zumo de medio limón 1 tomate 4 lonchas de queso, yo he usado havarti Sal y pimienta al gusto Aceite de oliva virgen extra Sésamo para decorar Elaboración: Machaca los huevos cocidos junto con el aguacate, zumo de medio limón, sal y pimienta hasta conseguir una pasta. Rellena una Tortilla por la mitad con esta pasta, pon dos rodajas de tomate y queso al gusto. Humedece los bordes de la tortilla con un poco de agua, cierra y presiona con un tenedor para cerrar los bordes. Pulveriza con aceite de oliva virgen extra y decora con sésamo, esto es opcional. Lleva a la freidora unos 8 minutos a 180 grados, el tiempo es aproximado ya que depende de la potencia de cada freidora de aire, tiene que quedar tostada la tortilla. Espero que os guste tanto como a mí, gracias por todos vuestros comentarios y que tengáis un bonito día. Puedes añadir pollo, espinacas o champiñones para variar el sabor. Guarda esta receta para cuando necesites una cena rápida y nutritiva. ¿A quién se la prepararías? ✨ #CenaSaludable #RecetasFáciles #AirFryerRecipes #FreidoraDeAire #TortillaSinGluten #TrigoSarraceno #RecetasRápidas #CenasLigeras #ComidaCasera #HealthyDinner #recetasfaciles #aguacate #avocado #healhtydinner #DinnerIdeas #glutenfreerecipes #recetassingluten #
CENA SALUDABLE EN 8 MINUTOS. ¿Sin ideas para cenar hoy? Prueba esta tortilla de trigo sarraceno en freidora de aire, rellena de aguacate, huevo, tomate y queso. Es rápida, deliciosa y sin complicaciones. Ingredientes para 2 personas: 1 aguacate 2 tortillas de trigo sarraceno, las mías son de @zealia tenéis -15% Paufeel15 2 huevos cocidos Zumo de medio limón 1 tomate 4 lonchas de queso, yo he usado havarti Sal y pimienta al gusto Aceite de oliva virgen extra Sésamo para decorar Elaboración: Machaca los huevos cocidos junto con el aguacate, zumo de medio limón, sal y pimienta hasta conseguir una pasta. Rellena una Tortilla por la mitad con esta pasta, pon dos rodajas de tomate y queso al gusto. Humedece los bordes de la tortilla con un poco de agua, cierra y presiona con un tenedor para cerrar los bordes. Pulveriza con aceite de oliva virgen extra y decora con sésamo, esto es opcional. Lleva a la freidora unos 8 minutos a 180 grados, el tiempo es aproximado ya que depende de la potencia de cada freidora de aire, tiene que quedar tostada la tortilla. Espero que os guste tanto como a mí, gracias por todos vuestros comentarios y que tengáis un bonito día. Puedes añadir pollo, espinacas o champiñones para variar el sabor. Guarda esta receta para cuando necesites una cena rápida y nutritiva. ¿A quién se la prepararías? ✨ #CenaSaludable #RecetasFáciles #AirFryerRecipes #FreidoraDeAire #TortillaSinGluten #TrigoSarraceno #RecetasRápidas #CenasLigeras #ComidaCasera #HealthyDinner #recetasfaciles #aguacate #avocado #healhtydinner #DinnerIdeas #glutenfreerecipes #recetassingluten #

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