@anhchutennis: Các bạn chơi tennis/ chơi pickleball lưu ý là hai môn thể thao này nếu chơi mà không giãn cơ trước và sau khi chơi là dễ bị bó cơ và sẽ dẫn đến chấn thương về sau nhé. #xuhuong #tennis #pickleball #kinhnghiem #anhchutennis

Anh chú tennis
Anh chú tennis
Open In TikTok:
Region: VN
Saturday 24 October 2026 04:04:35 GMT
6147
79
13
16

Music

Download

Comments

ngc.nguyn.th.kim44
ngọc nguyễn thị kim :
chuẩn
2026-10-25 03:38:18
1
danh8554
Thanh Danh :
cách giản cơ làm như thế nào nhỉ ?
2026-10-25 07:38:15
0
mr.focus92
Bami Family :
Mình dùng massage gun để tự giải bó cơ ko a nhỉ
2026-10-25 08:00:01
0
trandinhtuan0106
Tuân :
Đúng
2026-10-24 11:49:02
1
khatvongmoi
KHÁT VỌNG :
🥰🥰🥰
2026-10-24 04:36:14
1
xipomos
Xipomos - Tennis Tips :
Mình xin bổ sung chút, cái này tiếng Anh là stretching, dịch sát là "giãn ra", ko có chữ "cơ" như tiếng Việt. Chơi thể thao xong stretching còn giúp các mạch máu lưu thông tốt hơn, giúp hạ nhịp tim và dễ ngủ, nhất là chơi thể thao buổi tối.
2026-10-24 05:12:50
4
To see more videos from user @anhchutennis, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About