@elmehdi634: لنبق السدر فوائد عظيمة على جسم الإنسان ولمعرفة أهميته نلخص فوائده كما يلي 1_تقوية جهاز المناعة والحفاظ على صحة الكبد 2_يحد من تخثر الدم 3_يعمل على موازنة ضغط الدم 4_يقلل من مستوى الكوليسترول في الدم 5_يحمي من مرض السكري 6_يساعد في افراز الأنسولين باعتدال 7_يحافظ على صحة القلب 8_يحمي من أمراض المعدة والجهاز الهضمي 9_يساعد في التخفيف من التعب والأعياء 10_يحمي من الارق ويعالج مسبباته 11_يستخدم زيت النبق في صحة الجلد والبشرة 12_يساعد في حماية البروستاتا 13_يساعد على مقاومة العديد من الالتهابات 14_مقاومة الأكسدة 15_يخفف من اعراض انقطاع الطمث 16_يحتوي على نسبة عالية من الالياف #تغذية #صحة #النبق #صفحة_لك #مشاهدات