@bobbyidaofficial: 🔴 Merah: Buah Bit tinggi nitrat alami yg membantu menjaga tekanan darah 🟢 Hijau: Alpukat mengandung lemak baik dan tinggi serat yg membantu menjaga kolesterol 🟠 Oranye: Papaya tinggi serat yg membantu melancarkan pencernaan 🟣 Ungu: Blackberries tinggi antioksidan, rendah karbohidrat dan memiliki indeks glikemik yg rendah yg membantu menstabilkan gula darah 🟡 Kuning: Jahe membantu mengurangi rasa mual Make sure di atas piringmu ada makanan dengan warna yg berbeda supaya tubuhmu mendapatkan semua nutrisi yang diperlukan✔️ #makanansehat #hidupsehat #kesehatan #sehat #edukasikesehatan

Muhtarom 174 :

bang boy tutorial gem

DewaRB :

makanan penjaga tekanan darah 😋

funworld :

Bener banget, Merah menjaga tekanan darah, kl yg merah² ini banyak jumlahnya maka tekanan darah saya emg bakal dijamin normal, Yakin deh🥰

😁 :

dan itu semua butuh lembaran yang warnanya merah juga 😂

Sate Urat :

udah bener ini

GiGi d'cat :

kalau biru Bang?

NGOMBE's :

tetapi tidak semua aman bagi penderita sakit gin jal.

Ratu_Bunga1🇮🇩 :

warna putih bantu apa bang

iKiZia✅🇮🇩 🇵🇸 :

yg ungu apa aja ya?

Ars :

sepresisi itu ciptaan tuhan

MIS :

Kalo putih apa?

geovannn15 :

klo ini menjaga apa?

Minato :

kalau Prabowo membantu apa...

Chen_Xia_FRTX :

mangga?

nadnjel :

ini sehat banget berarti? 🙏

🐧☀️🌸 :

ko di kampungku orang kolesterol gak boleh makan sayur²an ijo😭😭😭

Jeruk manis :

ini membantu menjaga tekanan hidup

Aku gabutzhh :

Nah ini harus di save nih, makasih bang Bob

Noko Men :

jadi semangka merah dan kuning itu beda manfaatnya?????

Wen Yuan Lin 🍁 :

tubuh kita butuh pelangi

FMNoobie :

Clairo :

kok lama lama lu kayak Ai ya bang

DANI TUROT KALI🏞️ :

jagung pelangi🗿

jay :

makananku warna coklat semua (gorengan)

nana :

kl tensi tinggi warna apa y