1. Home
  2. Detail

@dfgsawq: #CapCut 😒😍

dfgsawq
dfgsawq
Open In TikTok:
Region: US
Saturday 24 October 2026 11:14:38 GMT
3
0
0
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.75MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.98MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @dfgsawq, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Don’t worry if you end up being on your period during Halloweekend, check the Flo app to prepare 🎃 – #FloApp #Periodtok #Girlhood #FloHealth #Halloween Halloweekend, Knowing your body, Best period tracking app, Relatable, PMS
Don’t worry if you end up being on your period during Halloweekend, check the Flo app to prepare 🎃 – #FloApp #Periodtok #Girlhood #FloHealth #Halloween Halloweekend, Knowing your body, Best period tracking app, Relatable, PMS




MIDAS a été aperçu lors des MANIFESTATIONS à PARIS !! #17Octobre 😭 #Fortnite
MIDAS a été aperçu lors des MANIFESTATIONS à PARIS !! #17Octobre 😭 #Fortnite
تعاني من الانفصال العضلي (Diastasis Recti)؟ 🤍 هاي 3 تمارين ممكن تساعدك على تقوية عضلات البطن العميقة، تحسين ثبات الجذع ودعم التعافي من الانفصال العضلي. 💪✨ 🍑 Glute Bridge 🔥 Dead Bug 💪 Reverse Plank الهدف مش بس نقلّل المسافة بين عضلات البطن، لكن كمان نستعيد قوتها وقدرتها على أداء وظيفتها بشكل صحيح. ✨ السر مش بسرعة الحركة أو عدد التكرارات، السر بالتنفس الصحيح، والتحكم بالحركة، والتدرّج بالتمارين. ⚠️ مش كل تمرين مناسب لكل درجات الانفصال العضلي، خصوصًا الـ Reverse Plank والـ Dead Bug مع مد الرجلين. اختاري المستوى المناسب لقدرتك على التحكم بضغط البطن، واستشيري مختصًا إذا لزم الأمر. احفظي الفيديو وشاركِيه مع حدا ممكن يستفيد منه! 💗 #تمارين #انفصال_عضلي #diastasisrectiexercises
تعاني من الانفصال العضلي (Diastasis Recti)؟ 🤍 هاي 3 تمارين ممكن تساعدك على تقوية عضلات البطن العميقة، تحسين ثبات الجذع ودعم التعافي من الانفصال العضلي. 💪✨ 🍑 Glute Bridge 🔥 Dead Bug 💪 Reverse Plank الهدف مش بس نقلّل المسافة بين عضلات البطن، لكن كمان نستعيد قوتها وقدرتها على أداء وظيفتها بشكل صحيح. ✨ السر مش بسرعة الحركة أو عدد التكرارات، السر بالتنفس الصحيح، والتحكم بالحركة، والتدرّج بالتمارين. ⚠️ مش كل تمرين مناسب لكل درجات الانفصال العضلي، خصوصًا الـ Reverse Plank والـ Dead Bug مع مد الرجلين. اختاري المستوى المناسب لقدرتك على التحكم بضغط البطن، واستشيري مختصًا إذا لزم الأمر. احفظي الفيديو وشاركِيه مع حدا ممكن يستفيد منه! 💗 #تمارين #انفصال_عضلي #diastasisrectiexercises


About

Legal