Espartaco Mamado
Region: ES
Saturday 24 October 2026 12:12:11 GMT
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Comments
WichoLira :
No terminaste el video
2026-10-24 14:53:12
244
:
y luego
2026-10-24 15:32:29
97
🤿🤙🏽 :
El pecho es 1 solo como q 3 partes XD
2026-10-24 15:15:54
9
Stiven :
no terminaste el video bro
2026-10-25 00:44:17
2
Saúl✝️☦️ :
Gracias por tu ayuda🫂
2026-10-24 18:31:19
2
Hectorcueva:) :
hago flexiones diamante, normales y tigre, ¿sirve?
2026-10-24 16:09:25
3
꧁☬ﾂ🅻🆄🅸🆂ﾂ☬꧂ :
Gracias
2026-10-24 14:48:34
7
Joaquín C :
hola
2026-10-24 12:20:47
8
Just another user :
no me apures bro apenas logro 5 normales pesando 100kg
2026-10-24 21:56:09
2
Jeidany Ponce CPM🏎️💨 :
Porque viniste a los comentarios a ver lo que paso a lo último?
2026-10-24 14:08:03
9
yomismo :
yo tenía entendido que para trabajar las tres partes del pecho con flexiones había que cambiar las manos , no se cómo explicarlo, una de ellas es con los brazos abiertos, la segunda sería con los brazos más cerrados donde te queden debajo del pecho y la tercera sería juntando las manos un poco más haciendo la forma de un rombo , es correcto si me entendieron? gracias.
2026-10-24 14:57:16
1
dylan :
muchas gracias bro
2026-10-24 17:26:37
0
j :
hola bro me saludas porfa
2026-10-24 14:11:19
0
RIAN❤️🩹 :
bro ago eso con peso voy bien
2026-10-24 22:43:19
1
juancho :
Yo quiero tenerlo plano
2026-10-24 23:22:10
1
Julio Argueta :
2026-10-24 14:17:55
0
👻⚡ SEBASTIÁN ⚡👻 :
bro me está funcionado bro
2026-10-24 17:34:02
1
Leonel😃 :
bro muy buenos videos
2026-10-24 14:23:14
1
~JuanJose~ :
segundo crack
2026-10-24 13:36:16
1
José SxM :
como hacer muy bien los abdominales
2026-10-24 13:55:59
1
CRISS :
se te trabó el final bro
2026-10-24 15:17:03
1
CHUKI666 👹👻 :
2026-10-24 21:48:04
0
🕷️ :
2026-10-24 23:09:03
0
Scrappy :
gracias
2026-10-24 13:36:09
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