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@zetapparelus: The cold Woman on earth #angelreese #atlantadream #angelreeseedit #WNBA #atlanta

Zet ApparelUS
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Saturday 24 October 2026 12:16:05 GMT
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Comments

dustinmckay89
Dustin Mckay870 :
lol
2026-10-25 04:37:57
0
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Um esbarrão de lado pode ser suficiente para provocar uma queda, principalmente quando o idoso não consegue reagir rapidamente ao desequilíbrio. No vídeo, na primeira tentativa, ela perde o equilíbrio e não consegue realizar a passada lateral de forma adequada. Então trabalhamos a estratégia: ao perceber o corpo sendo deslocado para o lado, realizar rapidamente um passo lateral, ampliando a base de apoio e buscando recuperar o equilíbrio. Após a orientação e algumas tentativas, a resposta já foi diferente: ela conseguiu executar o passo e controlar melhor o desequilíbrio. E é justamente isso que treinamos: não apenas força ou equilíbrio parado, mas também a capacidade de reagir a situações inesperadas. Reagir ao desequilíbrio também pode ser treinado. #equilibrio #reacao #queda #idosos #CapCut
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