@agnieszka_lech: Pyszna sałatka na szybko dla singla 🥗 Znasz to? Dla całej rodziny gotujesz obiad z trzech dań, a kiedy masz zjeść sama, nagle kończy się zapał i kończą się garnki. Kanapka nad zlewem to jednak nie jest styl życia. Dlatego mam swoją sałatkę na takie dni. Składniki: 🌿 garść roszponki 🍗 mięso z uda kurczaka 🥑 1 awokado 🍅 kilka pomidorków koktajlowych Marynata (robię dzień wcześniej): • olej • sriracha • czosnek • sól • trochę Maggi • trochę sosu sojowego Mięso zalewam marynatą i zostawiam w lodówce na noc. Następnego dnia smażę je od razu z marynatą na patelni, dosłownie 5 minut. Sos: • łyżka majonezu • łyżka ketchupu Wszystko mieszam i gotowe. Roszponka na talerz, na to awokado, pomidorki i ciepłe mięso, a na wierzch sos. Jeśli chcecie, możecie usmażyć placek tortilli. Ta sałatka to wspaniałe nadzienie do tortilli! 🌯 Gotowanie dla siebie to też gotowanie. Zasługujesz na coś lepszego niż resztki z cudzego talerza. #sałatka #przepis #lunch #ZróbZTymCoChcesz #AgnieszkaLech

Agnieszka Lech

Open In TikTok:

Region: PL

Saturday 24 October 2026 15:21:44 GMT