@mmtta06: လူလောကမှာ အဆင်ပြေဖို့၊ လူမှုဆက်ဆံရေးကောင်းဖို့ Communication Skill လို့ခေါ်တဲ့ အခြားသူတွေနဲ့ထိတွေ့ ဆက်သွယ်ပြောဆိုတတ်တဲ့ စွမ်းရည်တွေရှိဖို့ လိုပါလိမ့် မယ် Communication Skillတွေ များစွာရှိပေမဲ့ အဲဒီအထဲက အရေးအကြီးဆုံး စွမ်းရည်နှစ်ရပ်ရှိပါတယ်။ အဲဒါတွေက ၁။ Expressive skill နဲ့ ၂။ Receptive skill တွေပါ။ Expressive Skill Expressive skill ဆိုတာကတော့ မိမိရဲ့ခံစားမှုကို တစ် ဖက်လူနားလည်အောင် ထိထိရောက်ရောက် ပြောဆို ဖော်ပြတတ်တဲ့စွမ်းရည်ပါ။ တစ်နည်းအားဖြင့် ကိုယ် ပြောချင်တာကို သူများနားလည်အောင် ပြောတတ်တဲ့ စွမ်းရည်ပေါ့။ အဲဒီစွမ်းရည်ထဲမှာ ပြောရဲဆိုရဲရှိတဲ့စွမ်း ရည်လည်းပါတယ်။ ပြောရဲဆိုရဲရှိတယ်၊ ကိုယ်ဖြစ်လို တာကိုပြောရဲ၊ တောင်းဆိုရဲတယ်၊ မေတ္တာရပ်ခံရဲတယ်။ ဒါပေမဲ့ ရန်လို၊ နိုင်ထက်စီးနင်းပြောဆိုတာတော့မဟုတ် ဘူး။ ပြောရဲဆိုရဲရှိတဲ့အပြင် မိမိအကြောင်း ပြောပြတတ်တာ လည်းပါတယ်။ မိတ်ဆွေ၊ သူငယ်ချင်းတွေ၊ သမီးရည်း စားအိမ်ထောင်ဖက်တွေ မိမိအကြောင်း ပြောပြရင်း တာရှည်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်တဲ့ လူမှုဆက်ဆံရေး လူမှုသံရောဇဉ်တွေဖြစ်သွားကြတာ။ နောက်တစ်ချက်ကတော့ စကားပြောတဲ့အခါ တစ်ဘက် လူပြောတာကို ထောက်ခံမှုပေးတတ်တာ။ ချီးမွမ်းမှုပေး တတ်တဲ့စွမ်းရည်ပါပဲ။ သင့်ရဲ့လူမှုဆက်ဆံရေးစွမ်းရည် ကောင်းအောင် ဒီအချက်တွေကို သတိထားပါ။ Receptive skill Respective skill ဆိုတာကတော့ တစ်ဘက်လူပြော တာကို သူဘာပြောနေတာလဲ ကောင်းစွာနားလည် သ ဘောပေါက်နိုင်တဲ့စွမ်းရည်ပါ။ တစ်နည်အားဖြင့် တစ်ဖက်လူ ပေးလိုတဲ့ မက်ဆေ့ချ်ကို နားလည်အောင် နားထောင်ပေးတတ်တဲ့စွမ်းရည်ပေါ့။ လူမှုဆက်ဆံရေးကောင်းဖို့ စကားပြောကောင်းတဲ့ စွမ်းရည်လိုသလို နားထောင်မှုကောင်းတဲ့ စွမ်းရည်လည်း လိုပါတယ်။ ကုမ္မဏီတွေမှာ ဝန်ထမ်းများစွာဟာ စကား ပြောကောင်းဖို့ ဂရုစိုက်ကြပေမဲ့ နားထောင်မှုကောင်း သူဖြစ်အောင် လေ့ကျင့်ဖို့ကိုတော့ မေ့ထားတတ်ကြ တယ်လို့ လေ့လာသူတွေကဆိုတယ်။ သူများပြောတာ နားလည်မှ မိမိကမှန်ကန်စွာတုံ့ပြန်တတ်မှာပေါ့။ တချို့သူတွေဟာ စကားဝိုင်းမှာမိမိကချည်း စကားကို လုပြောနေတတ်တယ်။ တခြားသူတွေကို ပြောဖို့အလှည့် မပေးတဲ့အပြင်၊ သူများပြောနေတဲ့ကြားကပင် ဝင်ဖြတ် ပြောတတ်တယ်။ လူမှုဆက်ဆံရေးကောင်းချင်ရင် ဒီ အချက်ကို သတိထားပါ။ နှစ်ယောက်စကားဝိုင်းဆိုရင် တစ်ဖက်လူကို ပြောချိန်တစ်ဝက်အခွင့်အရေးပေးဖို့ သတိရပါ။ သုံးရောက်ဆိုရင် သုံးပုံတစ်ပုံ၊ လေးယောက် ဆိုရင် လေးပုံတစ်ပုံစသဖြင့် တစ်ဖက်လူများကို အချိန် ပေးပါ။ Receptive Skillထဲက နားထောင်မှုစွမ်းရည်ကောင်း တယ်ဆိုတာ တခြားသူပြောတာကို တိတ်ဆိတ်စွာ ငြိမ် သက်နေရုံမျှမကပါဘူး။ တက်ကြွစွာနားထောင်ခြင်း (Active listening)၊ တစ်နည်းအားဖြင့် တစ်ဖက်လူပေး လိုတဲ့ မက်ဆေ့ချ်ကို အမိအရ နားလည်ရန်ကြိုးပမ်းရ ခြင်းလည်းပါပါတယ်။ နားထောင်သူဟာ ပြောသူရဲ့ စကားများကိုသာမက ပြောနေပုံ အမူအရာ အရိပ်အမြွက် သံနေ သံထားတို့ကိုပါကိုပါ ဂရုစိုက်မှုပေးပါတယ် ဥပမာ- ဆရာဝန်တစ်ယောက်က လူနာဆောင်ကို Round လှည့်တော့ လူနာက သူဘယ်နေ့ခွဲစိတ်ကုသရမှာလဲ မေး တယ်။ ဆရာက နောက်တစ်ပတ်အင်္အဂါနေ့ခွဲမှာဖြစ် ကြောင်းပြောတယ်။ နောက်တစ် ရက် Roundတော့လည်း လူနာက” ဘယ်နေ့ခွဲရမှာလဲ”လို့မေးပြန်တယ်။ ဆရာက “အင်္ဂါနေ့လို့ ပြောထားပြီလေ၊ ခင်ဗျားမေ့သွားပြီလား” လို့ဆိုတယ်။ တကယ်တော့ ဒီမေးခွန်းကိုကျော်ပြီး ဆရာ အနေနဲ့သုံးသပ်ရမှာက လူနာဟာ ခွဲစိတ်ရမှာကို စိုးရိမ်နေ တာလားဆိုတာပါ။ သူပြောရမှာက”အင်္ဂါနေ့ခွဲရမှာ၊ ခင် ဗျား ကြောက်နေတာလား။ ဘာမှ မကြောက်နဲ့နော်၊ ခွဲ စိတ်ပြီးရင်ကောင်းသွားမှာ ဆိုတာမျိုးပြောဖို့ပါ။ ဆိုလို တာက တစ်ဖက်လူပြောတဲ့ မက်ဆေ့ကိုလည်း အမူအယာ ကိုကြည့်ပြီးနားထောင်တတ်ဖို့လို့ပါလိမ့်မယ်။ ဒါ့အပြင် တစ်ဖက်လူပြောစကားကို အခြားတစ်နည်းနဲ့ စကားဖြေပြန် ပြန်ပြောပေးတဲ့ Paraphrase စကား ထောက်လေးတွေ ဥပမာ”ခင်ဗျားက အဲလိုယူဆတယ်” “တစ်နည်းအားဖြင့် ခင်ဗျား ဆိုချင်တာက “ အစရှိတဲ့ Paraphrase များပြောတတ်ဖို့လည်း လိုပါတယ်။ Expressive skill နဲ့ Receptive skill ကောင်းဖို့အပြင် Communication ကောင်းဖို့ တစ်ဖက်လူပြောတာကို ဆီလျှော်စွာ မေးခွန်းထုတ်တတ်ဖို့လည်း လိုပါတယ်။ မခံချင်တဲ့ မေးခွန်း၊ ချောင်ပိတ်မေးတဲ့ မေးခွန်း မဖြစ် အောင်တော့သတိထားပါ။ Communication skillကောင်းရင် လူမှုဘဝမှါ နေထိုင် ရတာပိုပြီ သင် စိတ်ချမ်းမြေ့ပျော်ရွှင်ပါလိမ့်မယ်။ ဒေါက်တာမြင့်လွင်(စိတ်ပညာ) #foryou #foryoupage #skil

4cus

Open In TikTok:

Region: MM

Saturday 24 October 2026 15:26:59 GMT