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@mhd4285:

PRINCE🖐🏼😍🤚🏼
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Saturday 24 October 2026 18:40:21 GMT
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bisousrasoul0
sy sawandé :
bidé moy bou Sénégal
2026-10-25 12:15:11
0
mame.diarra.thioy38
Mame diarra Thioye :
2026-10-25 22:44:16
0
loufa.le.pro835
sokhna mbaye :
2026-10-25 19:01:37
0
foutanke51
GORKO POULO DEH🇸🇳 :
Korejii
2026-10-25 10:21:01
0
princesss.d0
princesss D💖 :
2026-10-25 19:21:46
0
seydibaalphadia
seydou dia vessell :
2026-10-25 17:46:31
0
papediouf9016
Papa diouf :
2026-10-25 17:09:45
0
yayoussaliou4
yayou s saliou :
2026-10-25 16:03:14
0
thiaat965
thiaat96 :
2026-10-26 00:04:04
0
fatydeme312
bb fatima♥️💥 :
♥️♥️♥️
2026-10-24 18:45:39
2
navas.est.la
Babacar lébou🩸❤️🫂 :
😁😁😁
2026-10-25 08:19:22
0
niakate275
Niakate 223 :
🙏🙏🙏🙏
2026-10-25 13:32:08
0
cheikh2242
cheikh2242 :
♥️♥️
2026-10-25 02:48:39
0
user9906327988033
user9906327988033 :
[Red heart][Red heart]
2026-10-24 23:34:39
0
seykou.sow730
seykou sow :
🌹🌹🌹
2026-10-25 01:13:03
0
ady.seck11
Ady Seck 79 :
[Réconfortant][Réconfortant][Réconfortant]
2026-10-24 21:53:59
0
gueye08moctar
BOYSY :
🥰🥰🥰
2026-10-24 19:25:01
0
dembadiallo0465
dembadiallo0465 :
😜🤪🤪🤪
2026-10-25 14:00:56
0
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reposting since tiktok likes to ruin my quality #callofdutyedit #modernwarfare4 #dunn #foryoupage #targetaudeiance scp @ocean
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第18講 伸びる人は、落ち込む前に検証する 配信が終わったあと、 「今日ダメやった…」 「向いてないかも…」 そう思って、そのままスマホを閉じていませんか？ 実は、伸びる人も落ち込むことはあります。 違うのは、そのあとです。 落ち込んで終わる人と、 「なんでそうなったんやろ？」 と原因を探す人。 この差が、少しずつ大きな差になります。 教育心理学には「自己調整学習」という考え方があります。 簡単に言うと、 「やってみる → 振り返る → 次は少し変えてみる」 この流れを繰り返す人ほど、上達しやすいという考え方です。 つまり、うまくいかなかった配信は失敗ではなく、次に伸びるためのヒントなんです。 例えばカレー作り。 「まずかった…。料理向いてない。」 で終わったら、次も同じ味になります。 でも、 「水が多かった。」 「煮込み時間が短かった。」 と原因が分かれば、次はもっとおいしくできます。 配信もまったく同じです。 「今日は盛り上がらなかった。」 だけでは何も変わりません。 でも、 ・初見さんには話しかけられた？ ・どの話でコメントが増えた？ ・どこで人が抜けた？ ・一番盛り上がったのはいつ？ これを見れば、次に試すことが見えてきます。 実際に、仕事やスポーツなどで行われている「振り返り」をまとめた研究では、行動のあとに改善点を整理することで、パフォーマンスが平均20〜25％ほど向上する可能性があると報告されています。 だからおすすめなのは、配信後3分だけメモを書くこと。 ① 良かったこと ② 悪かったこと ③ 次に変えること そして次の配信では、変えるのは1つだけ。 最初の挨拶でもいい。 タイトルでもいい。 初見さんへの声かけでもいい。 一気に全部変えると、何が良かったのか分からなくなってしまいます。 伸びる人は、毎回完璧な人ではありません。 うまくいかなかった時に、 「自分はダメだ。」 ではなく、 「今回は何を変えてみよう？」 と考えられる人です。 配信は才能テストではありません。 少しずつ実験を重ねて、良くしていくゲームです。 今日から使える一言はこれ。 「今日は〇〇が反応よかった！次は△△を試してみよう😊」 反省より、まず検証。 それが、伸びる人の習慣です。 「何から改善したらいいか分からない…」 そんな方は、お気軽にDMしてください😊 初心者の方を中心に、配信の改善方法やTikTok LIVEについて無料でお話ししています。 ※事務所に所属していない方・フリーで活動している方のみ対象です。
第18講 伸びる人は、落ち込む前に検証する 配信が終わったあと、 「今日ダメやった…」 「向いてないかも…」 そう思って、そのままスマホを閉じていませんか？ 実は、伸びる人も落ち込むことはあります。 違うのは、そのあとです。 落ち込んで終わる人と、 「なんでそうなったんやろ？」 と原因を探す人。 この差が、少しずつ大きな差になります。 教育心理学には「自己調整学習」という考え方があります。 簡単に言うと、 「やってみる → 振り返る → 次は少し変えてみる」 この流れを繰り返す人ほど、上達しやすいという考え方です。 つまり、うまくいかなかった配信は失敗ではなく、次に伸びるためのヒントなんです。 例えばカレー作り。 「まずかった…。料理向いてない。」 で終わったら、次も同じ味になります。 でも、 「水が多かった。」 「煮込み時間が短かった。」 と原因が分かれば、次はもっとおいしくできます。 配信もまったく同じです。 「今日は盛り上がらなかった。」 だけでは何も変わりません。 でも、 ・初見さんには話しかけられた？ ・どの話でコメントが増えた？ ・どこで人が抜けた？ ・一番盛り上がったのはいつ？ これを見れば、次に試すことが見えてきます。 実際に、仕事やスポーツなどで行われている「振り返り」をまとめた研究では、行動のあとに改善点を整理することで、パフォーマンスが平均20〜25％ほど向上する可能性があると報告されています。 だからおすすめなのは、配信後3分だけメモを書くこと。 ① 良かったこと ② 悪かったこと ③ 次に変えること そして次の配信では、変えるのは1つだけ。 最初の挨拶でもいい。 タイトルでもいい。 初見さんへの声かけでもいい。 一気に全部変えると、何が良かったのか分からなくなってしまいます。 伸びる人は、毎回完璧な人ではありません。 うまくいかなかった時に、 「自分はダメだ。」 ではなく、 「今回は何を変えてみよう？」 と考えられる人です。 配信は才能テストではありません。 少しずつ実験を重ねて、良くしていくゲームです。 今日から使える一言はこれ。 「今日は〇〇が反応よかった！次は△△を試してみよう😊」 反省より、まず検証。 それが、伸びる人の習慣です。 「何から改善したらいいか分からない…」 そんな方は、お気軽にDMしてください😊 初心者の方を中心に、配信の改善方法やTikTok LIVEについて無料でお話ししています。 ※事務所に所属していない方・フリーで活動している方のみ対象です。
j'ai mal aux côtes 😹😹😭
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