@sbased_jordi: El descanso entre extremidades son los padres. #gym #sbl #GymTok

Jorge
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Saturday 24 October 2026 19:12:15 GMT
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Comments

josealfdev
josealfdev :
efectivamente si me siento muy muy mal es que me tiró 5min descansado o 7min sinceramente descanso por percepción
2026-10-24 19:20:14
2
entrenadorpersonalizado0
entrenadorpersonalizado0 :
Y la calidad de disparo hermano ?? No crees que si sabemos de fisiología debemos orientar a los que consumen tu contenido . Si no hay un descanso en los bilaterales se funde el sistema central .
2026-10-24 19:19:01
0
usernameer16
tus muertos 103 :
2026-10-25 11:42:57
0
sebassss6612
夜 :
2026-10-24 19:14:46
1
aaron_gtzl
aaron_gtzl :
También eso podría ser en una bi serie? Pasar de pecho a espalda ?
2026-10-24 20:30:02
0
carlos_pal10
Carlos𒉭 :
en Jalón al pechito viene bien
2026-10-24 19:15:59
1
skt_18
𓆰Juannn 𓆪 :
2026-10-24 19:16:36
1
j.salme6
Salme :
2026-10-24 21:17:40
0
aleman_81
aleman :
2026-10-24 19:17:54
0
jox_fit
ⓘ este usuario ama entrenar :
2026-10-24 19:15:27
0
josealfdev
josealfdev :
2026-10-24 19:20:26
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