انا كنت كذا بالضبط لدرجة تعبت نفسيتي وبعدها بالتدريج كنت اقول لنفسي موقف ٥ دقايق ومر ليه اتعب نفسي عشانه .. كلام وانقال ليه اتحمل كلام غيري واتعب منه .. كنت ألوم نفسي ليش مارديت عليها ..
بعد ماتعبت قلت ليش اضيع حياتي على كلام الناس او على حركاتهم ..
كان غصب عني تجي لوم الذات مو بكيفي
لكن التغيير يبدأ من طريقة التفكير واقنع نفسي انه موقف ومر في حال سبيله مو لازم اوقف على كل عتبة وافكر فيها
شوي شوي الحمدلله ماصرت افكر كثير في هذه المواقف لاني غيرت طريقة تفكيري حبة حبة في اشياء أهم اني اهتم فيه اكثر من التفكير في المواقف اللي نرت
2026-10-25 03:58:22
17
بروميس 💎 :
هل في حبوب تهدئ الدماغ
2026-10-25 01:05:23
7
بنت ابوها :
دامرني الوسواس والكوابيس المزعجه واحلم الموت كنت شبه منهاره والحمد لله تعلجت وتخلصت من كل ذا الشياء وتشافيت بافضل الله 💕
2026-10-25 14:41:54
2
ᴿᵘᵍᶦᵃᵈᵃ :
اكثر شي يتعب والله و اكره هالشي من كل قلبي
2026-10-25 13:17:53
1
برستيج المحمودي :
صححح
2026-10-25 16:14:36
0
꧂ارجون محمد꧁🇸🇦 :
صراااحه طريقه التعليق افضل طريقه جربتها ونجحت معي حصلت نتيجة ماكنت متوقعه بصراحة طريقه حلووووه✨💯
2026-10-24 22:04:13
2
ابو سعود :
حسن الظن هو العلاج
2026-10-25 08:48:40
2
hhloei :
أنا😢❤️🩹 الله يفكني من الطبع ذا
2026-10-25 15:04:04
1
ناهد :
لو سمحتوا، من فترة سويت طريقة ورجع لي، بس صار متعلق فيني بشكل كبير وما يتركني أبد. كيف أخلي الأمور ترجع طبيعية شوي؟ 🥺
2026-10-24 22:22:35
3
Cookies house :
ماشاءالله تبارك الرحمن ابدعتي
2026-10-25 08:01:26
1
Rran :
قدمت علا ريف ونزلي 🥰
2026-10-25 15:23:53
0
SULTANA :
2026-10-25 15:44:27
0
فطوم 𐙚 :
2026-10-25 01:09:13
0
fadoua ad :
امي هي في هدا المرحلة والله بغيت انقد امي من مرض نفسي لان تقلق على ايس امور وتتدخل في جميع امور وتحمل هموم وهي غير موجودة
2026-10-25 01:21:51
1
moonlight_m601 :
💔😭
2026-10-24 22:36:10
3
. :
امي تجلد ذاتنا لسوينا شي غلط ☹️
2026-10-25 14:33:20
0
ℋᥫ᭡ :
2026-10-24 22:04:57
1
برستيج المحمودي :
جاتني بسبب مكان عملى اي شئ يششكني بنفسي لكني انا بريئة 💔
2026-10-25 16:15:40
0
السعوديه نبضي :
انا كذا اتذكر كلامي أكثر شي
2026-10-25 11:40:15
0
3>🤍 :
والله ياستاذة الكلام سهل بس الفعل صعب،،تعبنة وموبكيفنة،،
2026-10-25 11:43:44
0
Toto :
😭😭😭😭😭😭😭😭 والله عجزت عجزت عجزت اتقدم خطوه
2026-10-25 14:30:02
0
سحر :
2026-10-25 11:59:06
0
Lolo :
منجد
2026-10-25 17:13:46
0
بنت الشيوخ :
والله انه أنا تعبت من كذا
2026-10-25 12:07:37
0
ⒽⒶⓃⓄ-̨هــڼۨــﯟ :
2026-10-25 03:43:25
0
To see more videos from user @fatimh_al_d, please go to the Tikwm
homepage.