@salsabilailaa: Yang penting bukan selalu gerak berat, tapi tubuh tetap diajak aktif. #5RiseChallenge bisa menjadi salah satu cara ringan untuk membiasakan tubuh tetap bergerak setiap hari. Gerakan sit to stand dengan satu kaki sebanyak 5 kali mengajak tubuh bekerja lebih sadar, terutama pada area kaki yang menopang aktivitas kita setiap hari. Campaign Kenali Tulang & Sendi Anda mengajak kita membangun kebiasaan bergerak dengan cara yang sederhana dan relevan. Yuk beri tubuh kesempatan untuk tetap aktif lewat gerakan yang mudah dicoba. "#KenaliTulang&SendiAnda #5RiseChallenge #SehatBersamaAlpro"

salsabilailaa

Open In TikTok:

Region: ID

Sunday 25 October 2026 07:57:57 GMT