martinabfl
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Sunday 25 October 2026 10:12:24 GMT
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Comments
Massimo :
Tutte le mattine da un anno e mezzo mangio 4 uova modalità frittata e ci metto su i fiocchi di latte. Ho perso la bellezza di 24 kg.
2026-10-25 13:12:28
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mary.v :
😂😂noi da un'anno abbiamo costruito un piccolo pollaio perché mio figlio e mia nuora tutte le mattine colazione con uova così piuttosto che comprarle le abbiamo fresche tutte le mattine
2026-10-25 20:41:49
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uri :
Una domanda: non ti stanchi di mangiare ogni giorno le stesse cose? Ho provato a farlo anch’io per comodità (mi stresso a pensare a cosa devo mangiare ogni giorno haha) ma dopo qualche giorno non ne potevo più
2026-10-25 11:35:06
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Roberta Proietti :
io ho scoperto" l'acqua calda" (passami il termine )cuocendo 2etti di verdure da minestrone (senza patate e legumi) solo in padella con un filo d'olio e creandomi una super frittata con 3 uova. non pensavo fosse così buona e saziante 😳 la mangerei ogni giorno. e con un po' di pane hai il pasto completo😍
2026-10-25 16:28:23
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missmya109 :
Mangi molte proteine 🤔 le proteine solo se si fa palestra? Aiuto, troppe proteine si riescono comunque a smaltire?? Mi fai un video dove parli delle proteine, per favore? 😭
2026-10-25 17:04:03
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Veronica :
sei bravissima
2026-10-27 15:41:27
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Paola Bonanno :
Anche io li mangio quasi ogni giorno oltre che sono versatili li puoi fare ogni giorno in modo diverso le adoro
2026-10-25 10:54:05
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𝑬𝒍𝒆𝒐𝒏𝒐𝒓𝒂-thin hair :
Le mie proteine preferite sono il tofu, le uova e i fiocchi di latte
2026-10-25 10:56:22
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Markettara Cinica 🎙️ :
Io mangio 4 uova a colazione da 17 anni mai stata meglio e vi dirò anche che non ho fame fino a pranzo… 😊
2026-10-25 10:24:07
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Anna Fallacara :
Amo le uova [Commovente]
2026-10-25 13:53:11
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tiziana zaccaria :
Mi piacciono tantissimo ma nessuno smentisce la storia del colesterolo e dato che non mi alleno purtroppo cerco di non mangiarne spesso
2026-10-25 12:28:27
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Rosita Sofia :
Vero
2026-10-26 21:50:34
0
liviaravaioli :
sono vegana da 10 anni
2026-10-27 05:53:28
0
DIGA | ONLINE COACH :
Mangio 1 litro di albume cotto al giorno e 2 rossi e ho le analisi di un bambino di 10 anni 😁😁😁😁
2026-10-25 20:44:23
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Chiara :
4 uova anche se sono sode?? ma le posso mangiare per pranzo o anche per colazione?? perche' io la mattina c'ho sempre fame ed i biscotti non saziano fino a pranzo..
2026-10-25 12:54:07
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Marty :
io ragazze convivo e se dovessi mangiare come te tesoro,economicamente non me lo posso permettere il mio ragazzo è magro e mangia tutto 😅anche di notte dovrei tenermi le cose per me fisse se no ciao
2026-10-25 14:35:52
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Ida :
Hai mai avuto ricadute? Se si come gestivi le giornate negative?
2026-10-25 12:50:11
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Roby :
Io ormai le mangio sempre a colazione, ne faccio due con una fetta di pane integrale e mi saziano fino al pranzo!
2026-10-25 11:06:56
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LauB :
w le uova
2026-10-27 07:43:16
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User :
So che le uova fanno nn bene ma benissimo,vorrei capire se mangi tutto ciò a colazione è come pranzo e cena??
2026-10-26 08:48:25
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🎆🎆carmella@@@🎆🎆 :
brava anche io devo perdere peso almeno 30kg. ma nn riesco
2026-10-25 16:16:04
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celestepiscitelli :
Che salsa hai messo?
2026-10-25 10:19:05
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terry :
posso chiederti se le cuoci così per gusto personale oppure c'è un motivo dietro?? perché io riesco solo strapazzate con un cucchiaino da caffè di grana 😅
2026-10-25 14:54:25
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Il_Mone :
Anche io le mangio tutti i giorni, dalle 2 alle 6 al GG ...incredibili! e il colesterolo??? da 248 che non le mangiavo a 178 che ne mangio 30 a settimana...😂
2026-10-25 16:21:13
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