@marina__brownie: Брауни БЕЗ сахара!БЕЗ муки! Кбжу на 100 гр 95,8/8,7/3,7/6,1 Брауни: Тыквенное пюре 400 гр (рецепт на странице) Яйцо 3 шт Какао алкализованный 50 гр Сахарозаменитель по вкусу Шоколадный соус: Какао алкализованный 10 гр Протеин шоколадный 20 гр Молоко 1,8% 50 мл Для брауни все ингредиенты перемешайте до однородности,переложите в форму для запекания (у меня 1515 см) Выпекайте 30 минут при 180 Дайте плотностью остыть и уберите в холодильник до полного охлаждения Для шоколадного соуса пробейте массу погружным блендером,полейте золодрый брауни и уберите в холодильник на 30 минут Наслаждайтесь ☺️🥰 #ппрецепты #быстрыерецепты #правильноепитание #ппдесерты #низкокалорийныерецепты пп рецепты, пп десерты, здоровое питание, правильное питание, фитнес,спорт, здоровый образ жизни,безглютеновые рецепты, безлактозные рецепты,простые рецепты, быстрые рецепты, рецепты без сахара, рецепты для похудения без глютена,быстрые рецепты,диетические рецепты,веганские десерты, десерты для диабетиков

ПП Рецепты от @mmarina_brownie

Open In TikTok:

Region: PL

Sunday 25 October 2026 10:22:54 GMT

82024

5240

352

Music

Download

No Watermark .mp4 (4.71MB) No Watermark(HD) .mp4 (4.5MB) Watermark .mp4 (4.71MB) Music .mp3

Comments

сало :

чем можно тыкву заменить

2026-10-25 13:00:09

•×грибочки×• :

да всмысле в яйцах уже больше калорий

2026-10-25 15:04:30

130

yrixarand12 :

Сначала кабачки, теперь тыкву расходуем, ну чтож начинаем 💪

2026-10-25 17:25:32

Танюшка :

вкусно 🥰🥰🥰

2026-10-25 11:00:02

olga196019 :

Спасибо 🫶🫶🫶

2026-10-25 12:53:55

fialka💜 :

а тыква чувствуеься?

2026-10-25 12:22:00

lilianna :

и сколько ккал на 100 гр?

2026-10-25 13:31:46

safi :

А сколько кбжу на весь?

2026-10-26 16:14:04

дианочка | trapS :

сделаю,спасибо

2026-10-25 16:28:13

we†we :

а на весь сколько калорий??

2026-10-26 18:21:13

sweronlywekn :

блин а может настало время на этом блюде проверить теорию кабачков

2026-10-25 22:41:49

To see more videos from user @marina__brownie, please go to the Tikwm homepage.