1. Home
  2. Detail

@35.a: #اكسبلور #الوسم #امطار

احمد بن قاطع الشمري
احمد بن قاطع الشمري
Open In TikTok:
Region: SA
Sunday 25 October 2026 11:47:16 GMT
6294
374
2
127

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.52MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.01MB) Watermark .mp4 (5.1MB) Music .mp3

Comments

user32725169
Al-shammry :
ابداااااع
2026-10-25 20:24:30
0
1___7sss
~الـنادࢪ♡🦋 :
👑👑👑
2026-10-25 14:21:25
0
To see more videos from user @35.a, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos
سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجام.#كرة_القدم_عشق_لا_ينتهي👑💙 #ريال_مدريد_عشق_لا_ينتهي #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬
@augustoeruanvictor #augustoeruanvictorcy
@augustoeruanvictor #augustoeruanvictorcy
#foryou #gioithieubanthan #docthan #8x #lacongaiphaixinh
#foryou #gioithieubanthan #docthan #8x #lacongaiphaixinh
@augustoeruanvictor #augustoeruanvictorcy
@augustoeruanvictor #augustoeruanvictorcy
@augustoeruanvictor #augustoeruanvictorcy
@augustoeruanvictor #augustoeruanvictorcy

About

Legal