@c0o0k: ## شراب الديتوكس الصحي بالتفاح الأخضر والليمون والنعناع 🍏 ### المقادير * 2 حبة تفاح أخضر. * 4 حبات ليمون أخضر. * 20 ورقة نعناع. * قطعة واحدة من الزنجبيل الطازج. * نصف فنجان شاي زيت زيتون. * نصف فنجان شاي عسل، ويمكن تعديل الكمية حسب الرغبة. * 1.5 لتر ماء. ### طريقة التحضير 1. نضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي مع القشور. 2. نخلط المكونات جيدًا حتى تتجانس. 3. نصفي الخليط جيدًا، ثم نقدمه. ### ملاحظة قد يضفي الجزء الأبيض من قشر الليمون طعمًا مرًّا خفيفًا. لتجنب ذلك، استخدموا مقشرة الخضار لإزالة الجزء الأخضر من القشر، ثم تخلصوا من الجزء الأبيض واستخدموا لبّ الليمون فقط.

C0o0k

Open In TikTok:

Region: SA

Sunday 25 October 2026 12:03:31 GMT