@balance_nargiz: Что ее молодит⤵️ Посмотрите, как она двигается в 87!🙀 ✔️Длинный шаг ✔️Хорошая скорость ✔️Широкая амплитуда движений. ✔️Прямая осанка ✔️Она спокойно идёт на каблуках, держит баланс ✔️Поднимается по лестнице без опоры И ещё очень цепкий и живой взгляд. Человек явно присутствует в моменте: быстро реагирует, ориентируется. Притом никакого секретного секрета молодости у Каролины Эрреры нет. Она много лет говорит об одном и том же: 🚶🏻‍♀️‍➡️Что ходит около часа каждый день и что всю жизнь много двигалась. 🏊🏻‍♀️ В разные годы она занималась теннисом, плаванием, верховой ездой. 🍽️ Ест достаточно простую еду: рыбу, овощи, обычные понятные продукты. Лицо и фигуру сегодня можно за несколько сеансов сделать идеальным. Но походка, баланс, скорость реакции, осанка и свобода движений нарабатывается годами, день за днём правильным образом жизни. 👉Стареть совершенно естественно… Но если какие-то процессы можно замедлить и ещё долгие годы нравиться себе в зеркале, почему бы и нет? Как считаете? Заглядывайте на мою страницу, там про здоровье, энергию и красоту на года И не забудьте поделиться с подругами 💞 #нестареть #антиэйдж #усталость #энергияжизни

Надежда :

Вторая поёт прям как я 😁😁😁😁😁

Ольга :

красотка

dycb91q1d13l :

ну знаете,Каролина выглядит чудесно..так как тяжелее ручки ничего не поднимала..физически тяжелый труд..нас не молодит..да уж...😏🥰

✨ БАБА ГАЯ!✨ :

что правда то правда !

Pr__rc :

Это потому что у нас мотивации нет, а лучшая мотивация это деньги.

@kisakisa606 :

здоровая ,что конь,шагает ,как в 20

Tanya :

та и "до работы " почти также в последнее время 🤣😂

Валентина :

Экология, питание, наследственность, доступная медицина.

Маргарита :

Движение - это жизнь! Старая истина, но верная😂

𓃰 от всей души :

у нас образ жизни разный

gulvirakhangerey :

Любимая работа

bysibu :

А правда, почему у многих сейчас до 40ка нет производительности. Мы как без сил...

ЭТО Я🍁 :

ненадо их сравнивать ссобой.там другая жизнь..

"❤️❤️❤️Мини- приют " Котофей" :

Восхищаюсь этой прекрасной женщиной[Красное сердце]

Наталья :

Она бежит на каблуках

. :

LedyGaga :

Для того чтобы так выглядеть помогают знания и понимания процессов старения!

iriha24 :

Пришла с работы час поспала, я в ресурсе. Пошла готовить и убирать квартиру

GS__________✔️ :

Шикарная

Игорь Любин :

Хорошая генетика

selady :

она Козерог ♑ - вот и вся загадка 🥰

Karina :

шаги какие то метровые? или так кажется!?)

sofiaso2603 :

КРАСАВИЦА

Ардак :

деньги

𝕋𝔸𝕃𝕀𝕊ℍ :

ой народ а кто вас заставляет пахать? сами ж идете.. так что ее в чем виним? она шикарна в свои 87.