@firzanisa_10: 5 Rise untuk Mobilitas yang Lebih Terjaga. Satu kursi ternyata bisa jadi awal untuk lebih aktif. Lewat #5RiseChallenge, tubuh dibiasakan berpindah dari duduk ke berdiri dengan lebih sadar. Challenge ini menggunakan gerakan sit to stand satu kaki sebanyak 5 kali sebagai aktivitas ringan yang mudah dipahami. Campaign ini mengajak kita untuk tidak menunggu nanti sebelum mulai membangun kebiasaan aktif. Coba challenge-nya dan rasakan bagaimana gerakan sederhana membuat kamu lebih sadar pada tubuh. #KenaliTulang&SendiAnda #5RiseChallenge #SehatBersamaAlpro