@apt.dwp: Challenge Ringan untuk Bantu Jaga Mobilitas. Kalau mau mulai lebih peduli pada gerak tubuh, coba dari yang sederhana. Di Hari Osteoporosis Sedunia, #5RiseChallenge mengajak kita lebih peka pada mobilitas tubuh. Gerakan duduk lalu berdiri menggunakan satu kaki sebanyak 5 kali terasa sederhana, tetapi tetap mengajak tubuh aktif bergerak. Lewat campaign Kenali Tulang & Sendi Anda, challenge ini cocok buat kamu yang ingin mulai peduli dari gerakan ringan yang realistis. Hari Osteoporosis Sedunia bisa jadi momen baik untuk mulai lebih sadar pada gerak tubuh. #KenaliTulang&SendiAnda #5RiseChallenge #SehatBersamaAlpro"#fyp

apt. DWP

Open In TikTok:

Region: ID

Sunday 25 October 2026 13:44:42 GMT