Иван Сержантов
Region: CH
Sunday 25 October 2026 14:09:03 GMT
15797
1042
36
78
Music
Download
Comments
Саша Иванов74105 :
а как на счёт лямок на запьястьях что бы руки меньше уставали в этом упражнении?
2026-10-25 14:18:21
4
LESIK BRABUS :
Для того, щоб виключити це все, є лямки
2026-10-25 16:33:55
0
V&E :
молодец брат. хорошие советы даёшь
2026-10-26 00:38:48
1
Olegs Fjodorovs :
лямки не проще
2026-10-25 17:11:02
1
Areke :
Отличный совет, работает )
2026-10-25 18:17:41
0
Дмитрий :
чтобы нормально нагрузить спину нужно локти тянуть вниз а кисти это просто рычаги держать снаряд
2026-10-25 20:20:16
2
Luna Moon :
Интересненько,спасибо,надо попробовать!
2026-10-26 17:32:10
0
KSENYA|Жизнь без фильтров :
Super
2026-10-26 17:35:57
0
Oscar Toledo-Gutierrez :
BELLO
2026-10-25 20:30:01
0
zero :
Не понял как тянуть
2026-10-25 14:29:39
0
Lionant :
заметил, что подобные видосы попадаются после тренировки)
2026-10-26 12:15:15
0
Вечер Пятницы :
Завтра попробую! Посмотрим, что из этого получится!
2026-10-25 18:29:50
0
Серж 🖤 :
я кста допёр до этого случайно, без советов. заметил что при такой тяге рука больше в бок уходит а не на грудь
2026-10-25 16:32:57
0
muscles.olya :
попробую
2026-10-26 05:19:14
0
Tanjar Armsport :
👍👍👍Над пробовать Спасибо 👍🔥
2026-10-25 16:51:17
0
alexander21ru :
От души
2026-10-26 03:45:08
0
Vitali Shashkou :
Говорили мне, хват держать открытым
2026-10-25 21:44:03
0
serhioramos618 :
Пока не появятся хоть зачатки спины , не поймёшь как тянуть 😊
2026-10-26 09:17:05
0
Андрей :
прикольно. Надо попробовать
2026-10-25 14:40:37
0
zero :
Показали бы
2026-10-25 14:29:58
0
доктор Морган :
а ведь так и есть. 👍
2026-10-25 16:14:02
0
uboi20 :
Попробуй обязательно сколько упражнений надо делать за тренировку на спину
2026-10-26 23:50:36
0
Оксана Хомякова108 :
надо попробовать 👍
2026-10-25 15:54:29
0
Akhmed :
👍👍👍 спасибо большое 🥰👍👍👍
2026-10-25 16:01:19
0
MD :
иидеально
2026-10-26 09:53:19
0
To see more videos from user @treimor1, please go to the Tikwm
homepage.
