@irina_ppk: Тренировка ЭНЕРГОШАГИ 30 минут, 3000 шагов. 🔥Расписание клуба: Пн: силовая тренировка ( резинки и бутылочки 0,5). Вторник: ЭНЕРГО_релакс - тренировка большее спокойная тренировка шаговая. Ср, Чт, Пт- ЭНЕРГОШАГИ интенсивные с упражнениями. Присоединяйся в клуб, много разнообразия и конечно же долгожданный результат. Ссылка в шапке профиля или пиши мне в тг karavosovai #тренировкаэнергошаги #энергошаги #жиросжигающаятренировка #тренировкадома #жиротопка

Ирина ЭНЕРГОШАГИ
Ирина ЭНЕРГОШАГИ
Open In TikTok:
Region: DE
Sunday 25 October 2026 14:49:24 GMT
6101
304
6
122

Music

Download

Comments

acherniga
acherniga :
здравствуйте, у меня артроз суставов стопы, можно ли выполнять такие упражнения?
2026-10-25 17:14:48
2
semerniarimma
Римма :
Доброе утречко,я с вами👍👍👍👍🥰🥰🥰🥰
2026-10-27 04:33:57
2
user1920688726872
user1920688726872 :
А почему нельзя без кроссовок?Мне без удобно.
2026-10-25 18:59:08
1
To see more videos from user @irina_ppk, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About