Oameni buni mîncati mai puțin , opriți zahăr, piine , și băuturi dulci ,, de la ora 18 nu mai mîncati nimic , mers pe jos …în 10 luni am dat 17 kg jos … parol .
2026-10-25 16:13:51
26
Crețeanu Laura :
Eu sunt curioasă dacă ai renunțat la țigări.
Mâine fac 10 luni și mă gândeam că am economisit 2000€ perioada asta, nu știu unde sunt dar măcar nu i-am mai dat pe țigări 🤣
Cred că i-am investit ,,în mine", la propriu, că am 8 kg în plus, din toată această perioadă! 😂
2026-10-25 18:08:48
3
Stefana :
Despre ce carte vorbiți? O puteți menționa? Mulțumesc ☺️
2026-10-25 18:33:14
1
antonileana :
Sunt taur vă dați seama ca nu pot face foamea [Înduioșător][Sărut aruncat][Lacrimi de bucurie] mulțumim pentru rețetă .
2026-10-25 17:44:01
4
Maria Daniela Albu :
dieta se face mâncând, știu pe propria piele, da costă 🤗😘
2026-10-25 18:13:01
2
Szidonia :
Eu fulgii de ovăz îi fierb în lapte și pun 20 g de pudra proteică și fructe proaspete,asta o mănânc la micul de jun 😁
2026-10-25 17:36:18
1
Elisabeta Ionascu :
AM.SLABIT FARA CURA .AM MANCAT TOT CE MI A CERUT CREIERUL .
MESE FIXE. .INSA ,SECRETUL E MISCAREA .ATAT .!
2026-10-25 18:45:20
0
Daniela Adelaida :
cum pregătiți cartoful dulce?
2026-10-25 16:28:15
2
@Ana12 :
Când îmi e foame a-și bate pe toată lumea.
2026-10-25 16:59:08
20
LaRiSa :
Ce dietă este ?sau este personalizată de la nutriționist?
2026-10-25 17:31:57
1
getaflorina :
Si cat ai slabit din August?
2026-10-25 16:17:06
2
adina :
O sa te ingrasi la loc...
2026-10-25 18:20:13
0
chioarumihaela :
Atenție la sfecla roșie!!!! Cine are calculi la rinichi nu se recomanda sfecla roșie deloc!!!
2026-10-25 18:24:22
1
user 6578863663(3( :
șnițele la cuptor cu fulgi de porumb ies fain, crocante
2026-10-25 17:59:47
1
Doina :
Multumesc frumos!
2026-10-25 18:19:07
1
leoleon772 :
Fulgii de ovăz și faina de secară nu are gluten??
2026-10-25 17:16:34
1
il Dolores della vita 2 :
eu fac banane cu fulgi de ovăz si nuci biscuiți la cuptor fără zahăr, fără ulei,fără unt se pot face si fără nuci sunt excelenti
2026-10-25 17:58:18
1
sara :
Se poate folosi și ,faina de orez sau de avena ,și carne de iepure sau mel iaurt sana
2026-10-25 16:29:30
0
dthdhxbrjri :
miar prinde bine si 3 kg cit sa nu ma stringa pantalonii e tare greu sa muncesc cu ei strimti pb e ca am avut mari pb genecologice, ciclu oprit medical la 46 de ani😥
2026-10-25 18:07:43
1
Getucaa :
Totul fad
2026-10-25 16:28:56
1
VeronicaRomega :
la prăjituri la sărbători ce folosiți în aluat ?
2026-10-25 16:06:37
2
evamoigradan :
❤️❤️
2026-10-25 17:46:56
1
NANCULESCU. ÎRINA :
DAR IMI FAC O PRAJITURĂ CU FRUCTE DACĂ IMI ESTE POFTĂ..
2026-10-25 17:25:04
2
Sefa mamaie :
Multumesc!
2026-10-25 16:02:39
2
Maria Sargarovschi :
Mulțumim frumos pentru răspuns ❤️
2026-10-25 16:09:50
2
To see more videos from user @ada_adriana0, please go to the Tikwm
homepage.