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Sunday 25 October 2026 15:26:57 GMT
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🍗Bol de poulet bang bang đŸ”„ J’vous prĂ©sente ma nouvelle recette prĂ©fĂ©rĂ©e! đŸ”„ La fusion des saveurs est complĂštement folle, mais surtout, c’est une recette tellement facile Ă  faire! Abonnez-vous pour plus de recettes! đŸ«¶đŸ» LA RECETTE đŸ‘‡đŸ» 🍗 LE POULET -8 pilons de poulet -1 c. Ă  soupe de paprika -œ c. Ă  soupe de piment de Cayenne -1 c. Ă  soupe de poudre d’ail -1 pincĂ©e de sel -Poivre, au goĂ»t -2 c. Ă  soupe d’huile d’olive PrĂ©paration 1. Dans un bol, mĂ©lange les pilons de poulet avec le paprika, le piment de Cayenne, la poudre d’ail, le sel, le poivre et l’huile d’olive. Assure-toi de bien enrober chaque pilon. 2. Fais cuire environ 20 Ă  25 minutes au air fryer en les retournant Ă  mi-cuisson, jusqu’à ce qu’ils soient bien dorĂ©s et croustillants. 3. VĂ©rifie que la tempĂ©rature interne atteint au moins 74 °C dans la partie la plus Ă©paisse, sans toucher l’os. đŸŒ¶ïž LA SAUCE BANG BANG (environ 250 ml) -180 ml de mayonnaise -60 ml de sauce sweet chili -10 ml de Sriracha -10 ml de chili crisp -Un peu de persil frais, hachĂ© finement PrĂ©paration 1. Dans un bol, mĂ©lange la mayonnaise, la sauce sweet chili et la Sriracha jusqu’à obtenir une sauce homogĂšne. 2. Incorpore le chili crisp et le persil hachĂ©. 3. MĂ©lange bien et rĂ©serve au rĂ©frigĂ©rateur jusqu’au moment de servir. đŸ„— LA GARNITURE -Riz cuit -Sauce soya, au goĂ»t -1 carotte coupĂ©e en julienne -Oignon vert Ă©mincĂ© -Concombre coupĂ© en rondelles -Chou rouge Ă©mincĂ© -1 quartier de lime par bol -Avocat tranchĂ© finement -Graines de sĂ©same PrĂ©paration 1. Fais cuire le riz selon les indications sur l’emballage. 2. PrĂ©pare les lĂ©gumes : coupe la carotte en julienne, Ă©mince l’oignon vert et le chou rouge, coupe le concombre en rondelles et tranche finement l’avocat. 3. RĂ©partis le riz dans les bols et ajoute un filet de sauce soya. 4. Dispose les lĂ©gumes, l’avocat et les quartiers de lime autour du bol pour crĂ©er une belle prĂ©sentation. 5. DĂ©pose les pilons de poulet au centre et nappe-les gĂ©nĂ©reusement de sauce bang bang. 6. Termine avec les graines de sĂ©same. Bon appĂ©tit, mes p’tits cri***! đŸ”„ #pokebowl #poulet #bol #garnie #recettefacile
🍗Bol de poulet bang bang đŸ”„ J’vous prĂ©sente ma nouvelle recette prĂ©fĂ©rĂ©e! đŸ”„ La fusion des saveurs est complĂštement folle, mais surtout, c’est une recette tellement facile Ă  faire! Abonnez-vous pour plus de recettes! đŸ«¶đŸ» LA RECETTE đŸ‘‡đŸ» 🍗 LE POULET -8 pilons de poulet -1 c. Ă  soupe de paprika -œ c. Ă  soupe de piment de Cayenne -1 c. Ă  soupe de poudre d’ail -1 pincĂ©e de sel -Poivre, au goĂ»t -2 c. Ă  soupe d’huile d’olive PrĂ©paration 1. Dans un bol, mĂ©lange les pilons de poulet avec le paprika, le piment de Cayenne, la poudre d’ail, le sel, le poivre et l’huile d’olive. Assure-toi de bien enrober chaque pilon. 2. Fais cuire environ 20 Ă  25 minutes au air fryer en les retournant Ă  mi-cuisson, jusqu’à ce qu’ils soient bien dorĂ©s et croustillants. 3. VĂ©rifie que la tempĂ©rature interne atteint au moins 74 °C dans la partie la plus Ă©paisse, sans toucher l’os. đŸŒ¶ïž LA SAUCE BANG BANG (environ 250 ml) -180 ml de mayonnaise -60 ml de sauce sweet chili -10 ml de Sriracha -10 ml de chili crisp -Un peu de persil frais, hachĂ© finement PrĂ©paration 1. Dans un bol, mĂ©lange la mayonnaise, la sauce sweet chili et la Sriracha jusqu’à obtenir une sauce homogĂšne. 2. Incorpore le chili crisp et le persil hachĂ©. 3. MĂ©lange bien et rĂ©serve au rĂ©frigĂ©rateur jusqu’au moment de servir. đŸ„— LA GARNITURE -Riz cuit -Sauce soya, au goĂ»t -1 carotte coupĂ©e en julienne -Oignon vert Ă©mincĂ© -Concombre coupĂ© en rondelles -Chou rouge Ă©mincĂ© -1 quartier de lime par bol -Avocat tranchĂ© finement -Graines de sĂ©same PrĂ©paration 1. Fais cuire le riz selon les indications sur l’emballage. 2. PrĂ©pare les lĂ©gumes : coupe la carotte en julienne, Ă©mince l’oignon vert et le chou rouge, coupe le concombre en rondelles et tranche finement l’avocat. 3. RĂ©partis le riz dans les bols et ajoute un filet de sauce soya. 4. Dispose les lĂ©gumes, l’avocat et les quartiers de lime autour du bol pour crĂ©er une belle prĂ©sentation. 5. DĂ©pose les pilons de poulet au centre et nappe-les gĂ©nĂ©reusement de sauce bang bang. 6. Termine avec les graines de sĂ©same. Bon appĂ©tit, mes p’tits cri***! đŸ”„ #pokebowl #poulet #bol #garnie #recettefacile

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