@pskrukiyeabaka: Hiç iyi olmadığın hâlde neden ısrarla iyi olduğunu söylersin? Bazen üzgün olduğumuzu kabul etmek bile zor gelir. Çünkü bunu kabul ettiğimizde yaşadığımız şeyle de yüzleşmemiz gerekir. Belki güçlü görünmeye çalışırız, belki başkalarını endişelendirmek istemeyiz, belki de ne hissettiğimizi anlatacak kelimeleri bulamayız. Bir süre sonra “İyiyim.” demek, gerçekten nasıl hissettiğimizi anlatan bir cümle olmaktan çıkar ve kendimizi korumak için kullandığımız bir cevaba dönüşür. Ama duygularımızı dile getirmemek, onları yaşamadığımız anlamına gelmez. Bazen bir anda ağlarız, bazen en basit şeyleri yapmak bile zorlaşır, bazen de normalde bizi rahatsız etmeyecek şeylere tahammül edemeyiz. Çünkü bastırmaya çalıştığımız duygular, her zaman kontrolümüz altında kalmaz. Üstelik insan bazen başkalarından sakladığı duyguları kendisinden de saklamaya çalışır. İyi olduğuna kendini inandırmak, gerçekten iyi olmaktan daha kolay gelebilir. Oysa üzgün olmak, kırılmak ya da bir şeylerin üstesinden gelemediğini hissetmek güçsüzlük değildir. Her duyguyu hemen çözmek, toparlanmak ya da güçlü görünmek zorunda değiliz. Bazen iyileşmek, iyi olmadığımızı kabul etmekle başlar. Peki, hiç iyi olmadığın hâlde sırf anlatmak istemediğin için “İyiyim.” dediğin oldu mu? #psikoloji #duygusalbastırma #duygusalfarkındalık #gibi #psikolojikfarkındalık video edit: @MehmetFatih
Psikolog Rukiye Abaka
Region: TR
Sunday 25 October 2026 15:51:35 GMT
Music
Download
Comments
eslik_fyz :
umut verip yarı da bırakan kim varsa hepsinin canı cehenneme !!
2026-10-25 20:51:22
92
Sa Med :
İşte birisini Allah’tan daha fazla sevdiğin vakit böyle oluyor o yüzden hiçbir kimseyi herhangi birisini kim olursa olsun Allah’tan daha fazla sevmeyeceksin
2026-10-26 04:25:26
11
Raskoln :
filmin ismi nedir?
2026-10-25 23:29:55
0
Göyceli :
💔llenet olsun
2026-10-26 03:35:43
1
TANER :
bu durumda kullanılan en sahte kelime "İyiyim " 😔
2026-10-25 20:18:36
5
Real Life :
kimse için üzülmeye değmez
2026-10-26 05:18:52
0
ali :
unutamayan ve acı çeken arkadaşlara şunu söylemek istiyorum siz ona değil onunla geçen eğlenceli vakitlere aşıksınız ve bu vakitleri size herkez verebilir aşk sizin düşüncenizde kişilerde değildir
2026-10-26 05:30:06
0
Bülent :
arkadaşlar bu dizinin ismi "gibi" cok güzel değişik izlemenizi tavsiye ederim
2026-10-26 04:44:25
0
Ali akın :
izledğim en gerçekçi ayrıl acısıydı tamamini izleyin derim.
2026-10-26 05:17:14
0
Hakan yıldırım :
Erkekler tam olarak böyle sevgilim memur olunca beni terk etmişti kendime gelmem yıllar aldı
2026-10-25 23:25:21
2
.. :
yeni birisinə xeyirli olsun
2026-10-26 05:30:01
0
👑♐TR TÜRK 👑♐ :
sakın olun cocuklar ben iyim birşeyim yok 🤷
2026-10-26 05:45:28
0
İLHAN AHİSKALİ🇦🇿🇦🇿🇹🇷🇹🇷 :
iyde deyilsinde yilmaz yikilmamak için iyim diyosun be abi
2026-10-26 04:39:30
0
—BOYKA—- :
İyiyim ve iyi olmaya devam
2026-10-26 05:32:19
0
Time :
Ayda
2026-10-26 05:48:09
0
Mesut Bilgen :
ne eksik ne fazla
2026-10-25 21:49:52
0
04 :
💔
2026-10-26 05:43:30
0
🦅kavkazçik🦅 :
2026-10-26 04:31:23
0
Gunesh Kulieva :
Dizinin ismi?????
2026-10-26 03:33:11
0
Naim G :
Biraz ben
2026-10-26 03:28:01
0
D.N.🦂 :
2026-10-26 04:15:35
0
🥇ALTIN”a fısıldayan Adam🥇 :
Nasip kısmet hayırlısı
2026-10-26 04:07:20
0
Bekir Dağseven :
aşk acısının ilacı yoktur hele sevdigʻin giderse yandın
2026-10-26 05:08:20
0
👤 :
2 yıldı iyiyim😞
2026-10-26 06:04:45
0
B.. :
film adı ?
2026-10-26 00:08:08
0
To see more videos from user @pskrukiyeabaka, please go to the Tikwm
homepage.