1. Home
  2. Detail

@user12777210: does this make sense?

thoughts
thoughts
Open In TikTok:
Region: US
Sunday 25 October 2026 16:24:50 GMT
216
14
0
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (0MB) No Watermark(HD) .mp4 (0MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @user12777210, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos
Iron Man uses the Infinity Stones (2019)
Iron Man uses the Infinity Stones (2019)




No i ja się zgadzam z Panią profesor! 👏🏼 Oczywiście zaraz pojawią się komentarze, że przecież liczy się TYLKO deficyt kaloryczny i nic innego nie ma znaczenia! Że można jeść nawet pączki, a jeśli będziemy w deficycie, to i tak schudniemy 😏 👉🏼 Tylko że z fizjologicznego punktu widzenia wiemy, że insulina jest hormonem anabolicznym. Jeśli przez cały dzień utrzymujemy jej podwyższony poziom, bo jemy co 3 godziny, a między posiłkami jeszcze podjadamy, to hamujemy proces uwalniania i spalania tkanki tłuszczowej 👉🏼 i o tym również warto mówić! I tutaj znowu - jeśli masz insulinooporność, problemy z odchudzaniem, dużą nadwagę, to naprawdę warto mocno ograniczyć węglowodany, szczególnie te proste, jedzone solo i rafinowane. W poprawie insulinooporności, kontroli cukrzycy typu 2 czy stłuszczenia wątroby takie podejście może być baaaardzo pomocne 💁🏼‍♀️ 👉🏼 inaczej też wygląda sytuacja u osób aktywnych fizycznie i sportowców. Tutaj rzeczywiście węglowodany mogą być świetnym narzędziem! Ale właśnie! traktujmy węglowodany jako narzędzie, a nie podstawę każdej diety i każdego posiłku 💁🏼‍♀️ #zdrowie #zdrowiemetaboliczne #insulina #tycie #lowcarb
No i ja się zgadzam z Panią profesor! 👏🏼 Oczywiście zaraz pojawią się komentarze, że przecież liczy się TYLKO deficyt kaloryczny i nic innego nie ma znaczenia! Że można jeść nawet pączki, a jeśli będziemy w deficycie, to i tak schudniemy 😏 👉🏼 Tylko że z fizjologicznego punktu widzenia wiemy, że insulina jest hormonem anabolicznym. Jeśli przez cały dzień utrzymujemy jej podwyższony poziom, bo jemy co 3 godziny, a między posiłkami jeszcze podjadamy, to hamujemy proces uwalniania i spalania tkanki tłuszczowej 👉🏼 i o tym również warto mówić! I tutaj znowu - jeśli masz insulinooporność, problemy z odchudzaniem, dużą nadwagę, to naprawdę warto mocno ograniczyć węglowodany, szczególnie te proste, jedzone solo i rafinowane. W poprawie insulinooporności, kontroli cukrzycy typu 2 czy stłuszczenia wątroby takie podejście może być baaaardzo pomocne 💁🏼‍♀️ 👉🏼 inaczej też wygląda sytuacja u osób aktywnych fizycznie i sportowców. Tutaj rzeczywiście węglowodany mogą być świetnym narzędziem! Ale właśnie! traktujmy węglowodany jako narzędzie, a nie podstawę każdej diety i każdego posiłku 💁🏼‍♀️ #zdrowie #zdrowiemetaboliczne #insulina #tycie #lowcarb
#xuhuong #cuocsongoduc🇩🇪🇩🇪🇩🇪 🙆
#xuhuong #cuocsongoduc🇩🇪🇩🇪🇩🇪 🙆

About

Legal