@gregaerofit: Le matin ou le soir ? Chaque aliment a son meilleur moment ☀️🌙👇 ☀️ Le matin → œufs, avocat, thé vert, café 🍚 Pendant la journée → riz 🌙 Le soir → noix, cerises, lait, kiwi Le matin, tu cherches de l'énergie et de la satiété. Le soir, des aliments qui aident ton corps à se détendre et à mieux dormir 😴 📌 Enregistre la vidéo 👉 Abonne-toi à @gregaerofit pour un conseil nutrition chaque jour #nutrition #mangersain #sommeil #energie #astuces #femme40ans #menopause #gregaerofit
greg
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Sunday 25 October 2026 17:06:15 GMT
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Comments
gloriginalmimpe :
Bongo pondu na fufu
2026-10-26 06:43:53
9
karimrad2 :
Pour l'anecdote comme disait quelqu'un, est ce que notre estomac sait si c'est le matin ou le soir ?hhhh
2026-10-25 18:21:24
4
🇹 🇺 🇵 🇦 🇨 🇯🇲 :
On a pas tous les mêmes Problème.
je mange comme bon me semble 💀😂
2026-10-26 13:52:08
3
ça tient :
ça cest en Europe . merci
2026-10-26 15:53:06
1
fatimata zahra :
moi je mange ce je veux quand je veux et où je veux vous fatiguer les gens manger ceci ne pas manger cela ahh
2026-10-25 22:52:31
10
sylva Longoria 💚💙🇨🇭🇨🇲 :
le Kiwi 🥝 riche en vitamine C le Soir?
2026-10-25 21:36:05
3
johnazumah188 :
ici en afrique il y a pas different, Même minuit on boire café😎😎💪
2026-10-26 08:51:29
1
princemagotpombeya :
moi je mange tout ça quand j'ai envie et cela se passe en importe quelle heure.
2026-10-26 08:09:29
1
yaya :
moi quand j'ai envie
2026-10-25 21:00:52
2
sweet Daddy :
et si le lait donne de ballonnements le soir que faire
2026-10-26 03:43:34
1
le kiwi le soir avec tout ce vit c qu'il contienne? ça va nous empecher de dormir
2026-10-25 19:49:01
2
rosalyca8 :
Salut, je me suis abonné à toi . Je trop négrier car je n’arrive pas à manger pas d’appétit. Peux-tu m’aider svp
2026-10-26 01:51:33
1
j'aime ta chaîne[Cœur rouge]
2026-10-25 18:39:15
1
chris smith øfficiel cëë :
je suis intéressé
2026-10-26 06:56:44
1
chouchou :
kiwi si faux
2026-10-25 20:46:58
1
nkenge ndona :
merci
2026-10-25 20:11:32
1
Ta biologiste🩸💉 :
J’ai pris note, merci beaucoup.
2026-10-25 19:42:12
1
Samia Dahmane :
kiwi bourreé en vit C une fois par semaine matin
2026-10-25 20:27:05
0
راية السلام Cosmétiques :
👍
2026-10-25 22:59:40
1
Michelle Estrade :
👍
2026-10-25 21:03:28
1
MÉRIANO Ⓜ️ :
Tu connais la pâte au maïs 🌽, matin midi et soir 😹😹😹
2026-10-26 02:49:24
1
Mia57 :
Le café ☕️🥰🥰
2026-10-25 22:35:32
1
•S🇭🇹 :
Il était 1h du mat quand je prenais de l'avocat et du pain 🥱🥱
2026-10-26 07:27:18
3
aloutall35 :
tes conseils pour pout ce qui est bon pour l’estomac
2026-10-25 18:10:35
1
'visiteur.solo' :
pétard je fais tout le contraire sauf pr le café
2026-10-25 18:23:44
1
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