1. Home
  2. Detail

@rajahafeezbabar8: #onthisday

Raja hafeez babarفین
Raja hafeez babarفین
Open In TikTok:
Region: AE
Sunday 25 October 2026 17:23:41 GMT
2826
605
15
10

Music

Download

No Watermark .mp4 (5.78MB) No Watermark(HD) .mp4 (5.52MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

amir.mughal3911
💞💕🌹🥀بے وفا زندگی@ ❤❤⚘ :
❤️❤️❤️
2026-10-26 19:03:23
0
user7557240546124
user7557240546124 :
💓💓💓
2026-10-26 16:59:30
0
muzafar.malik7
Muzafar Malik :
🥰🥰🥰
2026-10-26 16:43:06
0
zamir7538
zamirミ★ 🪷 Zamir 🪷 ★彡 :
🥰🥰🥰
2026-10-26 10:04:02
0
user4958365304276
user4958365304276 :
🥰🥰🥰
2026-10-26 05:31:19
0
aqibsattisatti7
aqibsattisatti7 :
🥰🥰🥰
2026-10-26 05:22:06
0
kamran.malik7030
Kamran Malik :
🥰
2026-10-26 03:35:52
0
rais.kashmiri3
سردار رئیس کشمیری :
🥰🥰
2026-10-26 02:28:43
0
user057209915
Muhammad Bilal :
♥️♥️♥️
2026-10-25 21:53:58
0
iqbalkala6
iQBAl Kashmir 🇸🇦 :
❤️❤️❤️
2026-10-25 19:07:31
0
sardarshazibkashmirie786
saradr shazib kashmire :
❤️❤️
2026-10-25 18:58:10
0
zaryabzaryab921
,🌹🌹 🌷🌹 🅰️💲AD🌷🌹🌷 :
😂😂😂
2026-10-25 18:06:19
0
bilal.khan58507
سردار بلال کشمیری 🇸🇦 :
🥰🥰🥰
2026-10-25 17:27:12
0
asimsatti201
𝐀𝐬𝐢𝐦𝐒𝐚𝐭𝐭𝐢 :
🤲🤲🤲
2026-10-25 17:27:07
0
raja.danyaal786
Raja Danyaal786 :
[Like][Like][Like]
2026-10-27 09:09:52
0
To see more videos from user @rajahafeezbabar8, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

This has taken my physique to another level #gymsupplements #creatine
This has taken my physique to another level #gymsupplements #creatine
Me salió un grano en la barbilla #parati #fyp #lentejas
Me salió un grano en la barbilla #parati #fyp #lentejas
@oreo_vn #OREOKemVịSữaChuaXoài #XoayNếmChấmChỉCóOREO #OREOKemVịSữaChuaXoài
@oreo_vn #OREOKemVịSữaChuaXoài #XoayNếmChấmChỉCóOREO #OREOKemVịSữaChuaXoài
@ilanliqiz 🔆 #keşfet #ilanliqiz
@ilanliqiz 🔆 #keşfet #ilanliqiz
These are all the ingredients to a well structured glute workout🍑💪👇 ‣ A heavy hip extension Unilateral work for balance and stability Abduction for upper alute and width ‣ A hinge in a lengthened position And some higher-rep work to fully fatigue the muscle ) Here's what this looks this in practice.. 1A. Machine Hip Thrust 4x10 1B. Single Leg Bodyweight Hip Thrust 4x20 each 2A. Rack Supported Dumbbell Step Ups 4x10 2B. Standing Dumbbell Hip Abductions 4x20 3. Cable B-Stance RDL 4x10 4. Straddle Squats 4x20 Nothing fancy: Just the right movements, sequenced properly, and progressed over time If you want this structured across the week (so you're targeting projection and width without guessing) .. my
These are all the ingredients to a well structured glute workout🍑💪👇 ‣ A heavy hip extension Unilateral work for balance and stability Abduction for upper alute and width ‣ A hinge in a lengthened position And some higher-rep work to fully fatigue the muscle ) Here's what this looks this in practice.. 1A. Machine Hip Thrust 4x10 1B. Single Leg Bodyweight Hip Thrust 4x20 each 2A. Rack Supported Dumbbell Step Ups 4x10 2B. Standing Dumbbell Hip Abductions 4x20 3. Cable B-Stance RDL 4x10 4. Straddle Squats 4x20 Nothing fancy: Just the right movements, sequenced properly, and progressed over time If you want this structured across the week (so you're targeting projection and width without guessing) .. my "High Tension Glutes" program inside liftit.app lays this out step-by-step Save this for your next lower body session #gymtherapy #gympower #fitnessprogress
اسبايدر مان و هالق عندما يشتعل الغضب ويواجهه الذكاء! في قلب نيويورك، يخرج هالك عن السيطرة ويبدأ التدمير في كل مكان! لكن سبايدرمان، رغم فارق القوة، يقرر التدخل. معركة سريعة، خطيرة، ومليئة بالمفاجآت بين العنكبوت الذكي والعملاق الأخضر الغاضب! فهل سيتمكن سبايدي من إيقاف هالك؟ أم أن الغضب سيكتسح كل شيء؟ شاهد القصة الكاملة الآن! 💥🕸️
اسبايدر مان و هالق عندما يشتعل الغضب ويواجهه الذكاء! في قلب نيويورك، يخرج هالك عن السيطرة ويبدأ التدمير في كل مكان! لكن سبايدرمان، رغم فارق القوة، يقرر التدخل. معركة سريعة، خطيرة، ومليئة بالمفاجآت بين العنكبوت الذكي والعملاق الأخضر الغاضب! فهل سيتمكن سبايدي من إيقاف هالك؟ أم أن الغضب سيكتسح كل شيء؟ شاهد القصة الكاملة الآن! 💥🕸️

About

Legal