@itseruan: 👇🏻ingrediente: 240g orez crud 500g piept pui 1 ardei kapia 120g crema branza light usturoi 1 conserva rosii tocate 100ml apa condimente după gust (eu am folosit boia, turmeric, sare, piper și oregano) 50g mozzarella light 1 porție = 450kcal - 40g proteina #retete #fitnessromania

Eruan Teleșev
Eruan Teleșev
Open In TikTok:
Region: RO
Sunday 25 October 2026 18:06:59 GMT
1094326
31616
293
9767

Music

Download

Comments

user4920734621127
user4920734621127 :
orez cu brînză iese borhot
2026-10-26 08:10:12
70
catalinionut2233
Catalin Ionut2248 :
Rețeta e de la Adelin Petrișor? 🤣🤣🤣
2026-10-25 19:20:43
19
mirabelamiha1
MirabelaMiha :
250 de gr de orez și 100 ml apă 😂și iese ciment
2026-10-26 12:40:52
43
moro.5poziti
Moro 5poziti :
deci pe scurt pilaf de orez cu mozzarella
2026-10-26 12:41:14
59
mihaita1956
mihaita1956 :
- Și ce a ieșit : Ghiveci , asemînator cu Pilaf de orez cu Carne de pasăre tocată cu Brînză rasă ?
2026-10-26 04:36:06
45
gvasyy
G E O R G E :
adeziv
2026-10-25 20:24:42
22
gabycrin
Gabriella :
orezul are nevoie de mai multă apă 😏
2026-10-26 20:33:11
8
romus.remus
Romus Remus :
Dar nu înțeleg ceva. toți faceți cu piept de pui. pentru mine e cea mai oribilă carne și evit cât pot pieptul de pui. întrebarea mea este, cu piept de porc de ce nu se poate?
2026-10-26 00:54:20
3
zakerawio7
Silviu :
o porcărie, orez cu brânză cașcaval
2026-10-26 19:42:40
9
rarescalota1
RaresCalota :
Cum 250g orez crud la 100ml apa?:))) e crocant?
2026-10-26 00:17:34
7
user6394379811253
Maria :
Putina apa la orez, cred....
2026-10-26 10:13:16
6
terezabenchea3
terezabenchea3 :
folosește Hârtie de copt si apoi folie Aluminiu
2026-10-26 19:31:50
8
anca.ludu1
Anca Ludu :
Bravo .
2026-10-27 13:55:23
2
catalin.shine
Catalin Shine :
Și dacă n-am cremă DĂ brânză?
2026-10-25 19:53:13
11
vip79da
Versace 💪 :
100% orezul nu este făcut 🤣
2026-10-26 08:58:16
0
lumysiatat83
💜👑💎𝓛𝓾𝓶𝔂🍀𝓠𝓾𝓮𝓮𝓷👑💜 :
Probez, și revin cu feedback!!🙏🏻🙏🏻🥰🥰 Nu de alta dar vreau să le dau peste nas "părerologilor"🤣🤣🤣
2026-10-26 10:13:39
6
cupsaeugenia1
cupsaeugenia1 :
Cantitatea de ce nu o spui
2026-10-28 07:04:16
0
aurelia_chita
Aurelia Chita :
măcar trebuia să arăți cum arată inauntru[Râs aprobat]secret[Râs aprobat]
2026-10-26 16:16:51
7
cameliamarin2025
Camelia Clisu :
ȘI CUM SE NUMEȘTE?
2026-10-27 10:51:19
0
bdvt8
BD1229VT :
Mulțumesc
2026-10-28 11:38:17
1
vip79da
Versace 💪 :
Când ai gustat și ai spus mamaaaa cred ca ai spart și bobul de orez în gură ca era ne fiert 🤣🤣🤣
2026-10-26 08:59:18
3
veraalbu2021
Veronique24 :
Super.Pofta bună!
2026-10-28 06:08:23
1
mih.theo
teo :
Se lasă mai apos dacă vrei să mănânci și a doua zi
2026-10-29 13:55:47
1
alexandrina.gorda5
Alexandrina Gordan :
Mulțumesc!
2026-10-28 13:13:22
1
claudiaghetu76
Claudia :
Bravo felicitari
2026-10-26 21:11:09
1
To see more videos from user @itseruan, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About