@alshahinclinic: تقيس ضغطك بالبيت؟ 🩺انتبه! أكو أخطاء بسيطة ممكن تخلي قراءة الضغط مو دقيقة! ❌ الخطأ الأول: ☕ القهوة والتدخين قبل القياس تجنب القهوة والتدخين والرياضة لمدة 30 دقيقة قبل قياس الضغط. ❌ الخطأ الثاني: 🪑 القياس بدون راحة اقعد بهدوء لمدة 5 دقائق، وخلي ظهرك مسنود ورجليك على الأرض. ❌ الخطأ الثالث: 💪 وضع الذراع بطريقة خاطئة اسند ذراعك على طاولة، وخلي الكفّة بمستوى القلب. ❌ الخطأ الرابع: 📏 استخدام كفّة غير مناسبة اختار كفّة تناسب حجم ذراعك؛ لأن الحجم الخاطئ ممكن يعطي قراءة غير دقيقة. ❌ الخطأ الخامس: 🗣️ الكلام أثناء القياس لا تحچي ولا تتحرك، وخذ قراءتين بينهن دقيقة واحدة وسجّل النتائج. 👨‍⚕️ الدكتور محمد الشاهين أخصائي الأمراض الباطنية والقلبية والصدرية والسكري 📍 العنوان: كربلاء – حي العامل – تقاطع شارع المركز – مقابل مركز شرطة حي المعلمين – مجمع جمانة الطبي. 📞 للحجز والاستفسار: 07729344744 #ضغط_الدم #ارتفاع_ضغط_الدم #صحة_القلب #نصائح_طبية #كربلاء

الدكتور محمد الشاهين
الدكتور محمد الشاهين
Open In TikTok:
Region: IQ
Sunday 25 October 2026 19:26:28 GMT
8384
300
15
44

Music

Download

Comments

zxs_k48
بتول للخياطه النسائيه👗👚 :
فدوه الوجهك دكتور ربي يحفضك
2026-10-25 20:48:13
2
user4537037332226
🌸هااااجر🌸 :
🙏🙏🙏 شكرآ دكتور ⚘️⚘️
2026-10-25 19:31:06
2
user9625538436813
جعفر اليساري :
احسنت دكتور
2026-10-25 20:12:59
1
user7584481800231
البنفسج :
احسننم دكتور راقي
2026-10-29 22:02:13
0
dr.hayderalhilali
dr.hayderalhilali :
أحسنتم دكتور
2026-10-28 18:58:52
0
muhannad.albderie
متى ترانا ونراك :
دكتور القهوة تختلف من شخص لاخر اكو أشخاص ما ترفع ضغطهم والعكس هو الصحيح بس تبقى القهوة مدررة ولازم يقاس الضغط باستمرار
2026-10-28 19:32:21
0
user3097765631042
سهل ابن سعد :
شنو القصد القراء؟؟ يعني يقيس بجهاز ثاني؟؟
2026-10-28 20:35:36
0
user8601819406833
د٠ على عبد الكريم البيضاني :
اذا اخذ الضغط والشخص مستلقى على ظهره
2026-10-27 16:56:11
0
user97812056996172
الخطايا :
احسنت دكتور
2026-10-25 23:29:01
1
user9161711476152
فاطمه علي :
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
2026-10-25 19:33:25
2
To see more videos from user @alshahinclinic, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About